No elegimos ser criaturas de las estaciones. Simplemente lo somos.

Mucho antes de los relojes, antes de los calendarios, antes de todas las comodidades que nos hacen pensar que podemos ganarle al tiempo: fuimos creados para movernos con la Tierra. Para reducir la velocidad cuando el mundo se queda en silencio. Para abrir cuando hace calor. Dejar que las cosas mueran para que otras puedan vivir.

Pero en algún momento del camino empezamos a luchar contra ello. Empezamos a llamar depresión a nuestros inviernos. Nuestro otoño, pérdida. Avanzamos. Encendemos. Tratamos cada período de barbecho como un fracaso en lugar de lo que realmente es: una parte necesaria del ciclo.

¿Qué pasaría si dejáramos de luchar contra las estaciones dentro de nosotros?

¿Qué pasa si el dolor es sólo invierno? ¿Y si el descanso es sólo otoño? ¿Qué pasaría si el caos y el hambre que sientes ahora mismo fueran solo primavera: salvaje, rebelde y llena de algo que intenta nacer?

Hoy estamos explorando lo que significa vivir en ritmo con el orden natural, no sólo afuera, sino dentro de nosotros mismos. Porque la misma fuerza que gira las hojas del oro y atrae la marea también se mueve a través de ti.

Estas son nuestras estaciones. Y está bien dejarse cambiar.

Mereces el amor que das tan libremente a los demás

Bienvenido a Tú mereces el amor que tan libremente das a los demás: el podcast para los ayudantes, los sanadores, los que siempre se presentan ante los demás, pero de alguna manera se olvidan de presentarse por sí mismos.

Sabes quién eres. Eres la primera llamada que alguien hace en una crisis. Eres el hombro, el lugar seguro, la mano firme. Derramas amor en las personas que te rodean sin pensarlo dos veces y, sin embargo, cuando se trata de convertir ese mismo amor en tu interior, algo te detiene.

Este podcast está aquí para cambiar eso.

En este episodio, nos sumergimos en el trabajo desordenado, hermoso y profundamente humano de aprender a recibir el amor que tan voluntariamente das.

Porque esta es la verdad: no se puede servir de una taza vacía. Y más que eso, mereces estar lleno.

Así que respira. Este espacio es para ti. Empecemos.

Ahora, imagine que ese caos se desvanece y es reemplazado por una calma feroz e inquebrantable. En este episodio, nos sumergimos profundamente en el espacio crudo y eléctrico entre el pánico y la paz.

Desenmascararemos las fuerzas que secuestran tus emociones y desbloquearemos el poder primordial dentro de ti para recuperar tu serenidad. Prepárate para convertir la agitación en triunfo, mientras te guiamos desde el borde del miedo hasta el corazón de la paz.

Este es el Ep-75: “Del pánico a la paz”, donde comienza tu transformación.

No es necesario que sean perfectos, sólo perfectos el uno para el otro.

Los beneficios son invaluables para nuestro bienestar mental, emocional y físico. Embarquémonos juntos en un viaje hacia una vida más plena, saludable y feliz, una vida que sea sencilla y accesible para todos.

El sano apoyo de uno mismo.

Los beneficios son invaluables para nuestro bienestar mental, emocional y físico. Embarquémonos juntos en un viaje hacia una vida más plena, saludable y feliz, una vida que sea sencilla y accesible para todos.

El sano apoyo de uno mismo.

¿Pero qué pasa si hay un enfoque diferente?

Los desafíos son inevitables, pero ¿debe ser todo una batalla?

¿Qué pasaría si la felicidad no fuera una visita fugaz, sino un estado que pudieras nutrir, arraigar y hacer crecer dentro de ti? En un mundo programado para la gratificación instantánea y las soluciones rápidas, la verdadera revolución es aprender a buscar una felicidad que sea saludable, sostenible y profundamente humana.

No se trata de perseguir emociones infinitas, sino de reconfigurar tu núcleo emocional para lograr una satisfacción verdadera y duradera.

Bienvenido al viaje de la felicidad con mente sana, donde tu bienestar se convierte en tu mayor acto de valentía.

¿Qué sucede cuando la razón llama y la única respuesta es el silencio sellado por la elección?

Cuando la verdad cae sobre mentes sordas no es sólo un lamento por conversaciones perdidas; es una confrontación con la inquietante realidad de que la lógica, por luminosa que sea, no puede traspasar las mentes cerradas por la voluntad. Aquí exploramos la inquietante inutilidad de razonar con aquellos que ya han decidido no escuchar nunca.

¿Eres lo suficientemente valiente como para reducir la velocidad, el tiempo suficiente para saltar hacia adelante?

En un mundo repleto de juicios rápidos e impresiones superficiales, ¿cuáles son los signos concretos, basados ​​en hechos, que revelan autenticidad debajo de la máscara?

¿Existen comportamientos sutiles, patrones consistentes o señales innegables que distinguen a los genuinamente dignos de confianza de los meramente convincentes?

Hoy, profundizaremos en la ciencia y la psicología de la confianza, desafiaremos nuestras suposiciones y descubriremos las formas más confiables de saber si la persona frente a usted es tan auténtica como parece.

Examinemos juntos la evidencia y preguntémonos: ¿Qué se necesita realmente para confiar y ser confiable?

Sin embargo, en ese silencio, un pulso: la promesa del amanecer, el primer aliento después de una larga noche. Los finales, en todo su dolor y belleza, crean espacio para los comienzos. Aquí es donde nos encontramos: al borde de lo que fue, con los ojos bien abiertos ante todo lo que puede ser.

Puede que no siempre podamos evitar las sorpresas de la vida, pero la preparación, la resiliencia y tener una visión del horizonte definitivamente pueden marcar una diferencia notable.

Tomémonos el tiempo para ayudarnos a nosotros mismos, porque muchas veces la caballería eres tú.

Puede que no siempre podamos evitar las sorpresas de la vida, pero la preparación, la resiliencia y tener una visión del horizonte definitivamente pueden marcar una diferencia notable.

Tomémonos el tiempo para ayudarnos a nosotros mismos, porque muchas veces la caballería eres tú.

Ese acantilado está en un futuro no muy lejano. La carrera por ser primeros y por tener el máximo control nos ha dejado sin volante ni frenos.

¿Cómo puede un bebé controlar a un adulto?

¿Puede la velocidad sustituir a la calidad?

¿Por qué no ampliamos nuestra sabiduría humana a través de la lente de la bondad, el amor, la compasión y la empatía?

¿Puede una máquina, por maravillosa que parezca, llegar a tener alma de un ser humano?

Y si un ser humano malvado crea el objetivo de una inteligencia un millón de veces más inteligente, ¿qué le hará esa inteligencia al bicho que la creó?

Ya sea que estemos intentando mejorar nuestras vidas o controlar lo que está sucediendo, primero debemos extraer el realismo.

Profundicemos en el uso de situaciones a nuestro favor, como sea que se presenten.

Los pros y los contras de la IA siempre serán desde un punto de vista, por lo que no pueden resolverse entre oprimidos y opresores.

Pero si le gusta el agua potable, suficiente agua de calidad para cultivar alimentos, el aire que puede respirar y los niños que no padecen enfermedades exóticas ni alergias, necesitará saber qué hay en este podcast.

Incluso los niños nacidos en medio de la opresión y la destrucción fabricada encontrarán felicidad en la existencia en puntos específicos.

Los niños, especialmente antes de los cinco años, encuentran emoción en todo. Hay una increíble fascinación, creación y sensación de asombro.

Correr persiguiéndose unos a otros, gritar "etiqueta" y luego salir corriendo, puede ser horas de entretenimiento.

¿Por qué es esto? ¿Y por qué se fue?

¿El "nosotros" discutido le beneficiará igualmente? El hecho de que llenemos la mesa de alimentos no garantiza que todos comeremos de manera justa.

Nuestras vidas se desarrollan como deberían, pero no como podrían. Ahora más que nunca es un momento para que la realización personal y la autodeterminación prosperen como colectivo humano.

Sin embargo, la mayoría de las historias tienen significados ocultos y oportunidades de aprender.

¿Cuántas veces repetiremos los problemas y recrearemos nuestras caídas porque no entendimos el objetivo de la historia?

Sin embargo, existe una siniestra influencia externa que puede ser una causa completamente diferente, de la que quizás no seas consciente.

Averigüemos juntos.

Y estoy aquí para decirte que no siempre tiene que ser así. Cree su destino, no espere permiso para actuar.

Es hora de que arrojes las vinculaciones de la incredulidad. Si está listo para ser alentado y empoderado, o encontrarlo en usted mismo para tomar sus decisiones, está en el lugar correcto.

Pero, ¿cómo se puede colaborar sin un entendimiento mutuo e inmersivo?

La respuesta es que no puedes. En este episodio, comenzamos el viaje de crear, utilizar y mantener una comunicación inmersiva significativa, a nivel personal y profesional.

"Prepárate para desbloquear el potencial oculto de tu mente mientras nos embarcamos en un viaje para 'Entrena tu cerebro para ganar'".

Hay tantas incógnitas de la anatomía humana. Pero uno de los más misteriosos es el cerebro humano, ya sea el control mental del gobierno MKUltra, el efecto manchú o la percepción extrasensorial (ESP). No hay duda de que el cerebro tiene poderes increíbles y sin explotar.

Bien, ¿qué es esta basura? ¿Qué estás pensando? Pero, ¿qué dirías de alguien que ganó más de 5.000 concursos utilizando la capacidad de su cerebro?

Entonces, déjame presentarte a Helen Hadsel.

Utilizó los mismos principios para manifestar más de 5.000 victorias en concursos. Ganó todos los concursos en los que participó, por lo que es el máximo ejemplo de cómo "manifestarse" de manera efectiva.

Ojalá tenga su atención. He utilizado una de las secciones de la mente manifestándose. Pero no fui entrenado previamente. Mi primer negocio exitoso tuvo algunos sucesos milagrosos. En mi libro Del caos a la calma, haciendo tu vida tuya, tengo una sección dedicada a la visualización.

Sólo hablo de cosas con las que tengo experiencia práctica.
Muchas personas copian las experiencias de otros y las informan sin utilizarlas con éxito. Sin embargo, eso es diferente a mi estilo.

Por supuesto, como todo, los resultados de cada persona variarán. Pero puedo dar fe honestamente de la credibilidad de estas prácticas porque he experimentado resultados. Vuelvo a estas prácticas mientras escribo este episodio.

Piense en la mente como un reproductor de DVD. Y tus pensamientos en DVD. Y el televisor o la pantalla es tu imaginación. Tu mente sólo reproduce pensamientos. Tu mente no puede reproducir nada por sí sola. Puedes captar pensamientos a través de las vibraciones de la creación. Como Einstein o Tesla, y piensa en cosas que no sabes. Pero normalmente sólo puedes pensar en cosas a las que has estado expuesto anteriormente.

(Es por eso que sólo a veces podemos depender de nuestra mente para obtener nuevas ideas).
Intentará utilizar combinaciones de lo que ya sabe, otra razón por la que debemos buscar constantemente nuevas perspectivas y diferentes variaciones de conocimientos.

El cerebro no puede diferenciar las imágenes imaginadas como reales o imaginadas. ¿Ha notado que aún se sentirá estresado o ansioso si se concentra en algo estresante o en una situación que no está sucediendo actualmente? Podemos enfermarnos físicamente a través de una imaginación descontrolada. Y hacer que aumenten en nuestro torrente sanguíneo hormonas que solo deberían estar presentes en situaciones del mundo real.
Entonces, como puedes ver, podemos hacer que nuestra mente y nuestro cuerpo funcionen terriblemente mal.

Las personas esquizofrénicas escuchan voces y también pueden ver cosas que no son reales. Las alucinaciones mentales y emocionales pueden resultar muy desestabilizadoras para un ser humano. La única manera de negociar racionalmente es siendo conscientes de cada momento. Es imposible tomar decisiones críticas con datos erróneos.

Si se activa la amígdala (una sección del cerebro), se produce la secreción de cortisol y adrenalina. Estas son señales de secreción para el cuerpo que estimulan un reflejo protector. En consecuencia, su sistema se asusta por una falsa alarma. Eventualmente te destrozarás mental, emocional y físicamente.

Pero la otra cara de esta situación es cuando controlas el "DVD". insertaste. Puedes estar tranquilo aunque la situación exterior se esté volviendo loca.

La calma bajo presión a menudo les sucede a los soldados una vez que se han endurecido en la batalla.

Ahora bien, he aquí una faceta interesante y notable de esta ecuación. Si te concentras en algo, a menudo se materializará en el mundo real. ¿Alguna vez has estado cargando algo o haciendo algo mientras piensas: "Será mejor que no deje esto" o "No me atrevo a estropear esto". Y luego lo arruinas de todos modos; Esto no es una coincidencia.
"La energía fluye hacia donde va tu atención".
La visualización es como magia cuando se trata de lograr objetivos. Y te prometo que hablo por experiencia.

Sí, la fe y la expectativa son cruciales para manifestar tus deseos. Al tener una visión clara de lo que quieres y creer que es posible lograrlo, estás enviando energía positiva al universo. Esta energía positiva atrae más energía positiva y ayuda a alinear las circunstancias y oportunidades para ayudarle a alcanzar sus objetivos. Es como plantar y regar una semilla regularmente con esperanza y fe hasta que se convierta en una hermosa planta. Entonces, comienza a visualizar tus sueños y cree que se harán realidad.

Puede parecer descabellado, pero es verdad.
Aquí te damos algunos consejos para tu visualización: una vez que puedas estar en algún lugar relajado y tranquilo, tómate el tiempo para sentarte cómodamente.
Cierra los ojos e imagina que estás viendo una película. Comience visualizando algo fácil que desee.
Concéntrate en cada detalle como si lo estuvieras inspeccionando. Practica esto una vez por la mañana cuando empieces a despertarte. Y por la noche, mientras te quedas dormido.
Son tiempos ideales porqueNuestros patrones de ondas cerebrales están en Alfa. Thomas Edison utilizó la técnica de sostener bolas de metal sobre una placa de metal; cuando comenzaba a entrar en un nivel de sueño de onda Alfa, dejaba caer las bolas en el plato. El sonido lo despertaría. Obtendría ideas y resolvería problemas en Alpha. Una vez que Edison estuviera despierto, volvería a trabajar.
Si tiene creencias y expectativas genuinas, a los pocos días de práctica eficaz, podrá experimentar cosas que le ayudarán a alcanzar su objetivo final.
Con el tiempo lograrás resultados increíbles. Hace años, tres clientes me debían varios miles de dólares. Surgió una emergencia y me faltaban $500,00 del dinero que necesitaba.
Tuve un cliente potencial negociando conmigo durante unos dos meses. Podía verme haciendo lo que tenía que hacer. También entré en profunda oración. Tengo mucha fe y creo en las oraciones porque he sido bendecido varias veces en situaciones desesperadas.
Como nota al margen, escribí un libro llamado "Cinco días de milagros". Basado en una experiencia fantástica que tuve.
Honestamente, no te culparía si no me crees. Porque si no me hubiera pasado a mí tampoco lo creería.
Suponga que se encuentra en un punto crucial de su vida. ¿Qué tienes que perder intentándolo? Si honestamente crees y esperas que suceda (siempre que no sea ridículo, como que te salgan alas y vueles a la luna).
Es posible que se sorprenda gratamente del poder milagroso que esconde en su interior. Sé que me quedé estupefacto.
Por favor, haga un uso positivo de esta práctica. No te decepcionarás si perfeccionas el arte de la visualización para la manifestación.

Hasta la proxima vez. Y como siempre.

Como siempre:
Por favor recuerda amarte a ti mismo. Usted no está solo. Eres relevante y digno.

¿Qué hay sobre eso?