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哈 喽 大家 好 我 是Sarah

嗨 我 是Kevin

今天 很 开心 邀请 从 美国 盐城 湖来 的Kevin

我 想到 的 事 盐湖城 欸

- 对 啊 可是 你 也 是 写 盐城 湖 欸 我 还 想 说 - 对 为什么

- 盐湖城 - 对

- 盐湖城 - 就是 英文Salt Lake City

哈 喽 大家 好 我 是Sarah

嗨 我 是Kevin

今天 很 开心 邀请 Kevin来 跟 我们 分享

在 盐湖城 的 生活 还有 去 了 一些 国家 公园 的 经验 分享

我 是从 台湾 来 美国 念书

那 我 硕士 在 密西根 大学 念书

之后 搬 去 盐湖城 工作

然后 在 那边 定居 了 将近 四年

那 当初 为什么 会 想要 搬 到 盐湖城 呢？

原因 很 简单 就 主要 是因为

我们 在 学校 找 工作 的 时候

刚好 这 间 公司 来

然后 我 去 面试

然后 我 觉得 我们 谈得 蛮 顺利

但是 他们 的 地点 就是 在 盐湖城

然后 必须 要 搬 到 那里

那 我 就 想 说

那多 认识 一个 美国 城市 好像 也 不错

然后 在 这里 的 环境 也 蛮 清幽 的

所以 我 就 决定 说好 那 我 就 试试看

那 所以 盐湖城 是 在 美国 的 哪 一个 地方？

- 跟 我们 介绍 一下 嘛 - 可以

因为 这个 地方 应该 大家 还 蛮 陌生 的

对 盐湖城 它 是 犹他州 的 首府

那 犹他州 在 比较 靠 美国 中间 的 地方

所以 大家 应该 知道 加州 在 哪里

那 加州 的 东边 一个 州 是 内华达州

那 再 往东 一个 州 就是 犹他州

然后 它 的 时区 也 跟 加州 不 一样 嘛

我们 是 快 再 快 一 小时

所以 是 有 段距离 的

当初 你 要 从 密西根州 嘛

然后 搬 到 犹他州 的 时候 犹豫 了 一下 吗？

就是 怕 说 这个 地方 比较

因为 以前 没有 生活 过 对

对 那 时候 还 蛮 犹豫 的

因为 我 自己 是 做 软体 工程师

那 大部分 的 朋友 都 是 搬 到 西岸 的 地方

比如说 华盛顿州 的 西雅图

或是 加州 的 矽谷 那边

难道 真的 是 我 要 只身 前往 犹他州

那 我 那 时候 也 有 听说 犹他州

算是 亚裔 的 人 比较 少 的 地方

然后 也 很少 台湾人

所以 我刚 去 的 时候

也 是 真的 没有 认识 任何人

然后 就 自己 去 那边 工作 这样

那 你 住 到 现在 你 觉得 便利性 够 吗？

生活 起来 其实 蛮 舒适 蛮 开心 的

最 主要 的 是 你 要 的 生活用品 都 会 有

因为 它 比如说 那里 有 好市 多 (Costco)

然后 又 有 一些 亚洲 的 超市

就是 食 方面 是 很 好 的

交通 方面 它 也 是 蛮 方便 的

前提 是 如果 你 有车 的话

整个 城市 是 一个 南北向 的 一个 峡谷

然后 南北向 有 一条 州际公路

是 I5贯穿

然后 你 有车 的话 其实 从 哪里 到 哪里 都 蛮 快 的

生活费 贵 吗？

- 生活费 ？- 对

Okay 如果 外食 通常 吃 一餐 的话

也 是 十几块 左右 可以 解决 甚至 十 以下

如果 是 一些 比较简单 的 速食 的话

然后 像 我 自己 生活费

我 一个 人 的 买菜 费 可能 一周 一百 美金

那 你 平常 都 会 自己 煮 吗?

- 有 几 餐会 外食 ？- 我

我 公司 会 提供 两餐

- 就是 有 两天 的 午餐会 提供 - 对

那 一周 可能 还会 有 一到 两餐 就是 出去 吃

或是 跟 朋友 吃

那 剩下 的 时间 我 都 是 自己 准备

因为 我们 平常 两个 人 的话

一个月 大概 是 要 八百 到 一千 这个 范围

然后 有时候 可能 会 超过

因为 会外 食嘛

那 一个 礼拜 就 大概 两百

所以 那 就 好像 差不多

- 可是 我们 那 是 加币 - 你们 是 美金

我要 补充 一下 我 刚才 说 的 一百块

是 说 买菜 的 部分

但是 如果 加上 外食 的话

那 就 可能 会到 一百二 一百 三 这样

那 你 刚刚 说

那 你 吃 得到 哪 一些 亚洲 料理？

在 你 住 得 附近

其实 各个 样式 都 可以 找到

一间 或 两间 好吃 然后 CP值高 的

像 韩式 、日式 都 可以

然后 中式 也 有

然后 我 自己 是 蛮 喜欢 亚洲 食物 的

但是 吃 到 后来 其实 会 觉得 说 都 是 吃 那 几间

- 还是 会 有点 腻 啦 到 最后 - 对

那边 会 有 像 唐人街 这种 地方 吗？

有

我们 的 唐人街 算是 一个 像是 中国 超市

它 就是 一件 超市

买 亚洲 东西 的 不止 一间

可能 有二到 三间

那 我 自己 就是 只 去 一间

因为 其他 间会 比较 散 比较 远

所以 我 就 会 去 最近 的 那 一间

那 它 那 一间 超市 它 就是

附近 还会 有 一些 餐厅

那 最 主要 是 以 那个 超市 为 中心 这样

那边 好像 跟 这边 的 还 蛮 不 一样 的

对 因为 这边 的 唐人街 它 就是 有 很多 间

就是 中式 的 餐厅

然后 也 有 中式 的 一些 卖菜 的 啊

然后 还有 像是 卖 腊肉 啊

就是 都 有

对 然后 还有 比较 中式 的 公园

就是 中餐 公园 这种 地方

就是 都 会 集中 在 唐人街

那 你 这 一次 来 温哥华 你 会 想要 带 什么 东西 回去 吗？

就是 可能 在 美国 犹他州 没有 的 东西

- 好 问题 欸 这 我 没有 特别 研究 - 还 没想 过？

但是 带 回忆 回去 吧

因为 我 觉得 这里 整个 城市 很漂亮

然后 能 吃 到 美食 的话

然后 参加 一些 特别 活动

我 觉得 都 是 很 好 可以 带回去 的 东西

那像 你们 平常 啊 就是 都 会 有 什么样 的 休闲活动？

我 觉得 学生 跟 上班族 还是 会 有点 差别

- 对 - 那像 我 是 在 上班 的 人 的话

平常 晚上 比较 少

因为 盐湖城 的 夜生活

也 是 稍微 少 一点

我们 的 闹市 的 部分 是 有 几间 餐厅 跟 酒吧

然后 是 可以 去 聚餐 的

也 是 选择 稍微 少 一点

然后 就 比较 没有 其他 城市 的 夜生活

至少 是 以 我 知道 的 来说 差不多 就是 这样

周末 或者 是 假日 的 时候 就 会 比较丰富

因为 我们 那里 的 户外活动 很多

很多 人会 去 比如说 骑 山地 自行车

- 或者 登山 - 对

然后 或是 去划 独木舟 之类 的

那边 最 有名 的 就是 很多 国家 公园

但是 国家 公园 是 在 比较 犹他州 的 南部

那 盐湖城 是 在 犹他州 的 北部

到 最近 的 国家 公园 也 是 要 开 三 小时 的 车程

所以 通常 就 会 规划 一个 周末

就是 六 、日 然后 去 住 一夜 这样

如果 第一次 去 那个 盐湖城

你 会 推荐 哪些 旅游景点 给 大家

我 自己 觉得 盐湖城 本身 的 旅游景点 稍微 少 一点

盐湖城 算是 在 犹他州 的 北边

那 它 的 西北边 就是 我们 的 大 盐湖

然后 就是 这个 城市 的 由来

那大 盐湖 算是 一个 非常 大 的 湖

但 它 是 一个 死水

我 没有 看过 任何人 在 上面 有 水上 活动

我 觉得 水质 非常 的 不好

然后 很多 异味

我 可以 分享 一个 小 故事

就是 我 有 一次 在 比较 热 的 季节

是 春天 还是 夏天 的 时候 去

它们 的 一个 沙滩

然后 我 到 沙滩 的 时候 发现 上面 都 是 黑 的

我 就 走近 一看 全都 是 苍蝇

或是 一些 食腐 的 昆虫

对 然后 到 冬天 之后

这些 昆虫 都 会 死亡

- 然后 都 会 在 那边 腐化 - 对

所以 觉得 整体 的 环境 真的 不是 很 好

不是 一个 可以 做 水上 活动 的 一个 湖

往西开 大概 两 小时 有 一个 地方 叫做

名字 我 有点 忘 了 但是 它 的 中文名 叫做 天空 之镜

一 大片 的 盐滩

夏天 干 的 时候 它 就是 白白的 一 大片

然后 如果 你 有 降点 雨

然后 会 有 一层 薄薄的 水 的话

它 就 会 显现出 像是 镜子 的 感觉

也 算是 一个 知名 的 景点

那 城市 本身 的话

因为 我们 这里 是 摩门教 的 最 主要 的 聚集地

他们 有 很多 那种 宗教 相关 的

比如说 教堂 或者 是 圣殿

都 是 在 市区？

对 市区 蛮 多 的

市区 外 也 有 一些

但 最 主要 就是 集中 在 市区

那边 有 一个 大学 叫做 犹他 大学

它 的 校园 也 是 蛮 漂亮 的

那 校园 附近 也 有 一些

比如说 动物园 博物馆

也 算是 可以 去 参观 的 地方

那 至于 剩下 的话

如果 去 犹他州 的话

我 还是 建议 说 去 在 盐湖城 待 一下

然后 可以 去 其他 的 国家 公园 玩会 比较 精彩 一点

你 现在 去过 哪 一些 国家 公园 呢？

犹他州 本身 就是 一个 国家 公园

美国会 称 它们 为Mighty 5

就是 很 厉害 或者 很 伟大 的 五个 公园

那 你 最 推荐 哪里 呢？

一定 要 去 的

就 如果 第一次 去 的话

我 觉得 我 最 喜欢 的 是 锡安 国家 公园 (Zion National Park)

然后 中文翻译 成 锡安 国家 公园

它 是 犹他 的 西南边 最 西南边 的 地方

它 好像 也 是 全美 有名

上网 查说 全美 最 推荐 十五个 国家 公园 通常 锡安 都 会 上榜

然后 它 里面 最 有名 的 两个 景点

一个 就是 天使 降临 之顶 (Angel's Landing)

一个 叫做 纳 罗斯 水道 (the Narrows)

那天 使 降临 之顶 它 是 一块

在 峡谷 里面

洼里 的 峡谷 里面 凸出来 的 一 大石头

然后 大家 都 会 挑战

从 底部 爬 到 它 的 顶端

爬 的 过程 中 也 是 很 蛮 惊险 的

因为 它 一边 就是 峡谷

然后 你 还要 抓 着 铁链 一直 往上爬

然后 有些 地段 是 深深 两侧 都 是 峡谷

- 对 还 蛮 刺激 的 - 对

然后 人多 的 时候 甚至 会 有点 危险

因为 以前 有过 记录 是 人 挤 人 的 时候

真的 有人 跌落 山谷

那 基本上 就是 没有 办法 救 了 这 样子

那 另 一个 我 提到 的 步道 叫做 纳 罗斯 水道

它 算是 一条 溯溪 的 道路

也 是 在 在 这个 国家 公园？

- 对 都 是 在 同一个 国家 公园 - 哦 好

在 那边 其实 也 是 一个 峡谷

然后 它 是 被 一条 河切 穿 的

它 在 公园 的 最 底部 的 一个 地方

它 已经 是 没有 车 可以 走 也 没有 步道

那 就是 河流 流 出来 的 地方

那里 我们 就 可以 租 一些 速卸 装备

然后 沿着 河历流

所以 真的 会 走 在 水里 的

可是 这是 夏天 才 可以 进行 的 活动

还是 其实 一年四季 都 可以？

- 夏天 算是 比较 好 的 季节 - 对

但是 我 自己 的 经验 是

- 我 那次 去 是 - 太多人？

我 是 十二月 去 的 我 是 正 冬天 去

那水 的确 很冰

但是 你 会 租 一些 防水 装

其实 也 还好 综合 起来 还好

- 好处 是 人会 比较 少 - 对

然后 冬天 的 水位 也 会 比较 低

对 然后 会

走 起来 会 觉得 稍微 安全 一点

因为 太高 的话

你 会 觉得 整个 人快 被淹 掉 的 那种 感觉

记得 我 上次 溯溪 应该 是 在 台湾

在 苗栗 啊

- 哦 苗栗 - 对

就 很久很久 以前 的 记忆

我刚 讲 的 两个 步道

我 觉得 一天 一个 步道

算是 比较 适合 的

一个 步道 大概 要 走 多久？

如果 平常 没 在 爬山 的话

我 觉得 天使 降临 之顶 可能 会 比较 有 挑战性

北美 有 一个 网站 叫AllTrails

然后 它会 帮 各个 步道 做 评分

- 然后 天使 降临 之顶 算是 吃力 的 - 我 知道

就是 挑战 是 最高 的

- 因为 像 我们 出玩 - 对

哪种 步道 也 是 看AllTrails- AllTrails

它 那个 真的 超 方便 的

对 啊 它会 告诉 你 要 爬 多 高

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相信 这会 成为 你 在 学习 语言 上

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哈 喽 大家 好 我 是 Sarah

今天 很 开心 邀请 到 在 加拿大 留学

有 经营 播客 的 Jack

来 跟 我们 分享 他 的 加拿大 留学 故事

那 可以 请 Jack 先 自我介绍 一下 哦

哈 喽 大家 好 我 是Jack

然后 我 现在 是 UBC 研究所 的 硕士 三年级 的 学生

对 然后 最近 准备 要 毕业 了

我 的 科系 是 生物医学 方面 相关 的

- 哦 了解 - 所以 也 是因为

- 比较 困难 的 关系 - 对

所以 就 时间 拉得 比较 长

好 所以 等 一下 想要 请 Jack

跟 我们 分享 他 的 留学 生活 还有 在 加拿大 的 生活

- 好 - 来 加拿大 多久 了 时间？

我来 加拿大 今年 应该 算是 三年 半

刚 开始 来 的 时候 我 是

还 没有 找到 实验室 的 老板

所以 我 那 时候 来 的 时候 算是

孤注一掷 就是 我来 了 之后 一定 要 在

旅游 签证 过期 之前

- 对 啊 - 找到 拿到 学生 身份 才能 继续 呆 下来

所以 有点 像是 push 自己

一定 要 赶快 找到

所以 前半年 的 时间 呢 就 等 于是 在 找

哪个 课程 (program) 然后 哪个 实验室 愿意 收 我

那 你 当初 为什么 会 想要 到 加拿大 留学？

我 是 在 美国 毕业 的

研究所 其实 是因为 当时 前女友 来 了UBC

然后 想 说 诶 UBC 好像 也 是 不错 的 一间 学校

当时 也 是 在 想 说 是不是 留在 美国

继续 读 华盛顿大学 的 研究所 比较 方便

不过 我 那 时候 呢 就 找到

- 我 只 想 读 硕士 然后 去 工作 - 对

我 就 想 先 赚点 钱

再 决定 要 不要 读 博士 之类 的

当时 华盛顿大学 它 就 没有 硕士 课程

- 是 哦 ？- 所以 就 只有 UBC有

你 是 说 你 的 科系 没有 硕士 课程？

- 对 我 的 科系 没有 硕士 课程 它 只有 直攻 博士 - 了解

然后 我 就 觉得 博士 它 写 说 要 五到 六年

我 就 觉得 这 投入 (commitment) 太久

其实 你 有 确定 你 喜欢 这个 科系 吗？

其实 我 是 蛮 喜欢 的

那 经过 硕士 这 三年 的 磨练 之后

- 其实 有 变得 比较 不 喜欢 一点点

- 真的 吗 ？- 因为 它 其实

- 有 发生 什么 事情 ？- 生活 逼出来 的

在 实验室 里面 就是 你 需要 研究 一个 项目 (project)

然后 那个 项目 它 可能 是 需要 你 投注 很大 的 心力 跟 时间

那 不 一定 做 得 出来

不 一定 实验 一定 会 有 结果 很多 实验 是 没有 结果 的

所以 你会花 很多 时间

- 有 可能 你 到 最后 是 拿 不到 东西 - 对

那 你 在 研究所 的 时候 你 有 遇到 什么 你 觉得 很 有趣 的 事情？

因为 我 研究 的 是 癌细胞

- 就 前列腺癌 细胞 - 噢 真的 哦?

对 然后 药物 开发

- 对 - 算是 药物 的 我们 叫 药物 筛选 (drugs screening)

就是 筛选 哪 一种 药物 有用

我 觉得 蛮 有趣 的 就是 看着 癌细胞

因为 一般 人 很少 会 直接 看到 癌细胞 长 什么 样子

- 对 - 所以 我 看着 癌细胞 它 长大

- 对 - 然后 我 丢药 下去 的 时候 它 缩小

这 就是 一个 很 好 的 结果

然后 在 那个 时候 觉得 特别 的 开心

然后 特别 的 兴奋

不过 也 是 前 两年 都 没有 结果

- 真的 哦 ？- 到 了 最后 第 3年 的 时候 才 开始 有 进展

而且 通常 都 是 慢慢 的 没有 结果

然后 到 某 一个点 突然 开始 开始 突飞猛进 的 那种 感觉

我 这 三年 总共 筛选 了 两百多种 药物

所以 你 也 要 碰 有点像 碰运气

- 真的 哦 ？- 对

不是 说 你 一直 疯狂 做 就 一定 会 结果

刚好 我 运气 好 所以 有 筛选 到

我 的 项目 的 名称 就 会 是

如何 建立 一个 方式 去 更 有效率 地 筛选 药物

就 像 我 所 做 的 事情

就算 做 不 出来 我 也 建立 出 一套 方法

只是 做 出来 当然 是 比较 能 说服 别人 这 一套 有用

对

研究室 的 时间 通常 都 要 待 多久？

- 做 是 要 最 麻烦 的 就是 你 要 等 它 - 对

所以 很多 时候 并 不是 你 说 早上 八点 去

然后 到 下午 五点 就 下班 没事

因为 有时候 你 设计 的 东西 可能 要 到 晚上 十点 十一点

然后 你 必须 要 做 一个 步骤

- 然后 再 等 一个 十六个 小时 什么 之类 的 - 对

所以 我 平常

如果 平均 (average) 就 平常 平均 来算 的话

我 是 前 两年 是 大概 八点 然后 六点 下班

我 尽量 把 时间 就 安排 在 这个 区间 把 实验 做 完

但是 我 曾经 也 有 几次 就是 半夜 两三点 在 实验室

- 真的 哦 ？- 然后 整栋 研究所 都 没人 都 是 黑 的

对 我 就 在 那边 做 实验 然后 做 得 很 想 睡觉

不过 那 时候 其实 挺 开心 的

因为 那 时候 也 刚好 有点 睡 不 太 着

所以 睡不着 然后 我 就 想 说 去 做 实验

对 我 可以 理解 就是

你 想要 有 一个 成果 的 时候 你 在 等 它 的 时候

- 你 其实 会 想要 赶快 做 出来 - 对

- 对 - 对 啊

半夜 的 时候 你 又 可以 播 音乐

- 所以 就是 有点 自己 一个 人 的 时间 那种 感觉 - 对

感觉 听 起来 你 的 研究所 还 蛮 忙 的

那 这 样子 你 还有 其他 的 社团活动?

还是 你 平常 有 什么 其他 休闲活动?

因为 我 自己 就 非常 喜欢 打 排球

- 对 - 我 已经 打 了 十一年 排球

所以 我 都 会 挤出 时间

就是 晚上 的 时候 去 参加

UBC 的 排球比赛 啦 或者 是 自己 出去 外面

跟 同学 跟 朋友

- 去 打 排球 - 所以 UBC的 排球比赛 它 是 一个 社团 吗?

它 算是 一个 组织 我们 在 那边 叫 一个 联盟

- UBC 的 联盟 - 对

那 UBC 排球 联盟 它 就 会 举办 说

可能 这个 学期 什么 时间 到 什么 时间

然后 每个 星期 的 礼拜 几

你们 可以 自己 找人 然后 报队

- 然后 就 可以 互相 对 打 这 样子 - 对

那 大部分 它 都 会 设计 在 晚上 的 时间

- 因为 可能 有人 要 工作 有人 要 上课 - 对 大家 要 上课

那 除了 这些 社团活动 你 还有

平常 的 休闲活动 还有 哪 一些？

就 在 这么 忙 的 情况 下

其实 我 把 后来 我 把 它 当作 刚刚 Sarah 有 介绍 我 做 播客

- 其实 我 有时候 会 把 播客 - 对

- 当作 是 我 自己 的 放松 的 时候 - 了解

因为 你 有时候 可以 跳脱 出来 就是

跟 别人 聊天 像 我 做 的 播客

- 主要 跟 别人 聊天 - 对

对 就 可以 跳脱 出来 然后 也 算是 一种 放松 的 方式

可是 你 播客 的 时间 就是

你 刚刚 说 放松 可是 这要 花

大概 多久 时间 去 做？

我 现在 是 每个 星期 尽力 会 有 一集

然后 一集 大概 四十 到 五十分钟

对

访谈 的话 大概 其实 不 需要 太久

因为 我 都 找 我 认识 的 朋友

- 所以 就 有点像 - 那 你 认识 的 朋友 也 蛮 多 的

就 像是 你 认识 的 一个 朋友 他来 的 时候 觉得 蛮 好玩 的

他 说 我 认识 另外 一个 朋友

可能 你 访谈 他 也 会 有 一些 新 的 火花

- 对 - 所以 就 拉 一串 这 样子

的确 我 上次 去 就是 拍 你们 的 播客

戴上 耳机 然后 再 聊天 的 感觉 其实 还 蛮 不 一样 的

而且 因为 你们 有放 音乐 嘛

- 我 就 觉得 - 因为 那 是 白 噪音

- 对 - 在 后面

然后 不 知道 为什么 就 这样 讲 起来 聊起来 就

- 真的 会越 聊越 多 - 会 比较 轻松

对

除了 这个 之外 还有 其他 的 休闲活动 吗?

其实 我 觉得 加拿大人 做 的 休闲活动 我 也 蛮 喜欢 的

对 滑雪 吗 例如 滑雪 ？- 滑雪

我 还 蛮 喜欢 的 可是 滑雪 我 现在 有 一点点 阴影

因为 我 上 一次

我 想 讲 一下 就是 其实 大家

就 聊到 滑雪 的 时候 好像 没有 一个 人 没有 阴影

我 觉得 真的 是 最

- 真的 - 对

- 其实 我 觉得 很多 运动 都 是 这样 - 对

因为 是 去年 的 时候

Cyprus的 栏道

我 那 时候 觉得 我 自己 可以 处理 好

觉得 我 自己 可以 驾驭 好

- 对 我 可以 去 栏道 滑 滑 看 - Cyprus 了解

那 时候 就 滑 蛮 快 的

- 然后 我 到 一个 转弯 就是 可以 停下 来看 风景

它 就是 一个 很大 的 转弯 这 样子

我 就 站 在 那 然后 下 一秒

我 就 人 翻到 天上 了

就 有点像 天旋地转

- 啊 我 懂 - 然后 我 就 倒 在 地上 了

但是 我 当时 就是 因为 我 是 滑雪板 (snowboard)

- 所以 是 两只 脚卡 在 同一个 板上 的 - 对

所以 我 翻过去 的 时候 我 的 右脚 是 这 样子 过不去 的

但是 它 因为 我 过不去 了

- 所以 它会 弹回来 - 再 弹回

然后 我 就 听到 我 的 膝盖

- 就是 有 一个 撕裂 的 声音 - 天 啊 真的假 的？

- 就 啪 一声 - 噢 天 啊

然后 我 想 说 完蛋 了 就 是不是 什么 东西 断掉

- 后来 - 有 去 检查？

有 去 检查 不过 当下 就是

我 是 后来 是 发现 是 后面 有 一个 人 就是

- 撞 到 我 - 哦 是 有人 撞 到 你？

- 对 然后 我 才 翻 的 - 然后 才 跌 的

- 其实 滑雪 有时候 真的 人多 时候 是 真的 蛮 危险 的

- 对 - 而且 我 自己 滑 的 时候

- 前面 很多 人 我 都 会 很 害怕 - 对 我 也 是

- 我 害怕 会 撞 到 他们 - 对

我 还 自己 就是 处理 好 滑下去

真的假 的？

然后 到 下面 之后 我 就 想 说 好像 没事

但是 殊不知 我 那 时候 应该 是 肾上腺素

- 对 - 在 下去 之后

我 把 雪板 拆掉

我 的 右脚 一 放到 雪地 上 的 时候 我 就 往前 倒 下去 了

- 然后 想 说 不行 这个 得 去 检查一下 - 对

- 然后 就 去 他们 那个 救护站 - 对

然后 他 就 说 我 说 我 听到 有 那个 啪 的 声音

- 是不是 就是 什么 东西 断掉 我 很 担心

他 说 你 还 能 走 过来 就 没有 断掉

- 真的假 的 ？ - 对

他 说 你 断掉 的话 你 基本上 是 站 不了

- 哦 原来 是 这样 - 对

主要 是 科普 一下 嘛

- 对 就是 前面 有 十字 韧带 - 对

旁边 有 两条 内侧 副 韧带 (MCL)

就是 侧 的 韧带

然后 我 那 时候 前面 没 问题

但是 侧 的 应该 是 扭到

因为 我 隔天

两天 之后 就 看到

我 侧边 膝盖 这边

- 就是 一大 条 淤青 - 肿起来

他们 所谓 叫 我 说 如果 你 真的 受不了 的话

因为 他 去 医院 如果 没有 断 他 也 只是 开 你 止痛药

- 真的 吗 ？- 对

他 就 问 我 你 自己 有 止痛药 吗？

我 说 我 有 他 说 那 你 就 回去

你 就 不要 动 你 把 它 固定 住

想 办法 绑起来 然后 冰敷

- 他们 当时 有 帮 我 就是 稍微 固定 住 - 哦 包扎

但是 我 觉得 基本上 还是 算是 冬天 蛮 好玩 的 运动

- 对 -对 啊

也 算是 加拿大人 唯一 的 运动

- 对 - 我 看 他们 很多 都 会

- 一直 滑 - 一直 往外 跑

- 只要 是 冬天 - 你 是 说 冬天 吗?

只要 是 认识 的 加拿大 朋友 我 说

- 诶 你们 周末 要 干嘛 ？- 滑雪

- 从 十一月 开始 滑 到 三月 四月 - 真的 对

我 就 没有 办法 每个 星期 都 去 滑

- 因为 他 也 不是 说 - 真的