<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0"
    xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
    xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
    xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/" xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
    xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:spotify="http://www.spotify.com/ns/rss">
    <channel>
        <title>بودكاست هذا مو أنا </title>
        <generator>Castos</generator>
        <atom:link href="https://feeds.castos.com/7kk86" rel="self" type="application/rss+xml" />
        <link>https://bodkast-htha-mo-ana.castos.com</link>
        <description>من إنسان طبيعي يعيش حياته اليومية مثل أي شخص عادي 
إلى إنسان مختلف.. متغير على الكل.. متغير حتى على نفسه 
تفكيره غريب... سلوكه مو مفهوم ... وقراراته قد تكون قاتلة 
في هذا البودكاست نتكلم عن الأمراض النفسية اللي تصيبنا
تاريخها .. تشخيصها .. علاجها .. وتعاملنا معها ومع أصحابها 

مع الإعلامية : هيفاء الحسن 
</description>
        <lastBuildDate>Mon, 16 Aug 2021 09:13:00 +0000</lastBuildDate>
        <language>ar-sa</language>
        <copyright>© 2020</copyright>
        
        <spotify:limit recentCount="100" />
        
        <spotify:countryOfOrigin>
              
        </spotify:countryOfOrigin>
                    <image>
                <url>https://episodes.castos.com/5f8d66c68e94b6-96653946/images/Rotana-Main-3k-3k-HadaMuAna72.jpg</url>
                <title>بودكاست هذا مو أنا </title>
                <link>https://bodkast-htha-mo-ana.castos.com</link>
            </image>
                <itunes:subtitle>من إنسان طبيعي يعيش حياته اليومية مثل أي شخص عادي 
إلى إنسان مختلف.. متغير على الكل.. متغير حتى على نفسه 
تفكيره غريب... سلوكه مو مفهوم ... وقراراته قد تكون قاتلة 
في هذا البودكاست نتكلم عن الأمراض النفسية اللي تصيبنا
تاريخها .. تشخيصها .. علاجها .. وتعاملنا معها ومع أصحابها 

مع الإعلامية : هيفاء الحسن 
</itunes:subtitle>
        <itunes:author>إذاعة روتانا</itunes:author>
        <itunes:type>episodic</itunes:type>
        <itunes:summary>من إنسان طبيعي يعيش حياته اليومية مثل أي شخص عادي 
إلى إنسان مختلف.. متغير على الكل.. متغير حتى على نفسه 
تفكيره غريب... سلوكه مو مفهوم ... وقراراته قد تكون قاتلة 
في هذا البودكاست نتكلم عن الأمراض النفسية اللي تصيبنا
تاريخها .. تشخيصها .. علاجها .. وتعاملنا معها ومع أصحابها 

مع الإعلامية : هيفاء الحسن 
</itunes:summary>
        <itunes:owner>
            <itunes:name>إذاعة روتانا</itunes:name>
            <itunes:email>rotanafmpodcast@rotana.net</itunes:email>
        </itunes:owner>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
                    <itunes:image href="https://episodes.castos.com/5f8d66c68e94b6-96653946/images/Rotana-Main-3k-3k-HadaMuAna72.jpg"></itunes:image>
        
                                    <itunes:category text="Society &amp; Culture" />
                                                <itunes:category text="Science" />
                                                <itunes:category text="Education" />
                    
                    <itunes:new-feed-url>https://feeds.castos.com/7kk86</itunes:new-feed-url>
                
        
        <podcast:locked>yes</podcast:locked>
                                    <item>
                <title>
                    <![CDATA[الإكتئاب]]>
                </title>
                <pubDate>Mon, 16 Aug 2021 09:13:00 +0000</pubDate>
                <dc:creator>إذاعة روتانا</dc:creator>
                <guid isPermaLink="true">
                    https://bodkast-htha-mo-ana.castos.com/podcasts/14587/episodes/alekteab</guid>
                                    <link>https://bodkast-htha-mo-ana.castos.com/episodes/alekteab</link>
                                <description>
                                            <![CDATA[<p style="direction:rtl;">ما هو الاكتئاب ولماذا يحدث للإنسان وما هي أكثر الممارسات في حياتنا اليومية التي تدفعنا للإصابة به.</p>
<p style="direction:rtl;">ما هي الآثار التي ترافق الشخص المصاب بالاكتئاب، وما هي الطرق الأنسب لمعالجة الأشخاص المصابين به، وكيف نتعامل مع الأشخاص الذي يعانون منه من حولنا.</p>
<p style="direction:rtl;">كل هذه الأسئلة والاستفسارات تجيب عليها الأستاذة فهدة باوزير أخصائي نفسي أول إكلينيكي برفقة الإعلامية هيفاء حسن في حلقة جديدة من بودكاست هذا مو أنا.</p>
<p style="direction:rtl;"> </p>
<p style="direction:rtl;"> </p>
<p style="direction:rtl;"> </p>
<p style="direction:rtl;">رابط حساب بودكاست روتانا في تويتر</p>
<p style="direction:rtl;"><a href="https://twitter.com/RotanaFMPodcast">https://twitter.com/RotanaFMPodcast</a></p>
<p style="direction:rtl;"> رابط حساب الأستاذة فهدة باوزير</p>
<p style="direction:rtl;"><a href="https://twitter.com/fahdabawazeer">https://twitter.com/fahdabawazeer</a></p>
<p style="direction:rtl;"> رابط حساب الإعلامية هيفاء حسن في تويتر</p>
<p style="direction:rtl;"><a href="https://twitter.com/yaf19">https://twitter.com/yaf19</a></p>
<p style="direction:rtl;"> </p>
<p style="direction:rtl;"> </p>]]>
                                    </description>
                <itunes:subtitle>
                    <![CDATA[ما هو الاكتئاب ولماذا يحدث للإنسان وما هي أكثر الممارسات في حياتنا اليومية التي تدفعنا للإصابة به.
ما هي الآثار التي ترافق الشخص المصاب بالاكتئاب، وما هي الطرق الأنسب لمعالجة الأشخاص المصابين به، وكيف نتعامل مع الأشخاص الذي يعانون منه من حولنا.
كل هذه الأسئلة والاستفسارات تجيب عليها الأستاذة فهدة باوزير أخصائي نفسي أول إكلينيكي برفقة الإعلامية هيفاء حسن في حلقة جديدة من بودكاست هذا مو أنا.
 
 
 
رابط حساب بودكاست روتانا في تويتر
https://twitter.com/RotanaFMPodcast
 رابط حساب الأستاذة فهدة باوزير
https://twitter.com/fahdabawazeer
 رابط حساب الإعلامية هيفاء حسن في تويتر
https://twitter.com/yaf19
 
 ]]>
                </itunes:subtitle>
                                    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                                <itunes:title>
                    <![CDATA[الإكتئاب]]>
                </itunes:title>
                                    <itunes:episode>5</itunes:episode>
                                                <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
                <content:encoded>
                    <![CDATA[<p style="direction:rtl;">ما هو الاكتئاب ولماذا يحدث للإنسان وما هي أكثر الممارسات في حياتنا اليومية التي تدفعنا للإصابة به.</p>
<p style="direction:rtl;">ما هي الآثار التي ترافق الشخص المصاب بالاكتئاب، وما هي الطرق الأنسب لمعالجة الأشخاص المصابين به، وكيف نتعامل مع الأشخاص الذي يعانون منه من حولنا.</p>
<p style="direction:rtl;">كل هذه الأسئلة والاستفسارات تجيب عليها الأستاذة فهدة باوزير أخصائي نفسي أول إكلينيكي برفقة الإعلامية هيفاء حسن في حلقة جديدة من بودكاست هذا مو أنا.</p>
<p style="direction:rtl;"> </p>
<p style="direction:rtl;"> </p>
<p style="direction:rtl;"> </p>
<p style="direction:rtl;">رابط حساب بودكاست روتانا في تويتر</p>
<p style="direction:rtl;"><a href="https://twitter.com/RotanaFMPodcast">https://twitter.com/RotanaFMPodcast</a></p>
<p style="direction:rtl;"> رابط حساب الأستاذة فهدة باوزير</p>
<p style="direction:rtl;"><a href="https://twitter.com/fahdabawazeer">https://twitter.com/fahdabawazeer</a></p>
<p style="direction:rtl;"> رابط حساب الإعلامية هيفاء حسن في تويتر</p>
<p style="direction:rtl;"><a href="https://twitter.com/yaf19">https://twitter.com/yaf19</a></p>
<p style="direction:rtl;"> </p>
<p style="direction:rtl;"> </p>]]>
                </content:encoded>
                                    <enclosure url="https://episodes.castos.com/5f8d66c68e94b6-96653946/Hatha-Mo-ANa-Ep-05.mp3" length="98158030"
                        type="audio/mpeg">
                    </enclosure>
                                <itunes:summary>
                    <![CDATA[ما هو الاكتئاب ولماذا يحدث للإنسان وما هي أكثر الممارسات في حياتنا اليومية التي تدفعنا للإصابة به.
ما هي الآثار التي ترافق الشخص المصاب بالاكتئاب، وما هي الطرق الأنسب لمعالجة الأشخاص المصابين به، وكيف نتعامل مع الأشخاص الذي يعانون منه من حولنا.
كل هذه الأسئلة والاستفسارات تجيب عليها الأستاذة فهدة باوزير أخصائي نفسي أول إكلينيكي برفقة الإعلامية هيفاء حسن في حلقة جديدة من بودكاست هذا مو أنا.
 
 
 
رابط حساب بودكاست روتانا في تويتر
https://twitter.com/RotanaFMPodcast
 رابط حساب الأستاذة فهدة باوزير
https://twitter.com/fahdabawazeer
 رابط حساب الإعلامية هيفاء حسن في تويتر
https://twitter.com/yaf19
 
 ]]>
                </itunes:summary>
                                                                            <itunes:duration>00:51:07</itunes:duration>
                                                    <itunes:author>
                    <![CDATA[إذاعة روتانا]]>
                </itunes:author>
                            </item>
                    <item>
                <title>
                    <![CDATA[ذاكرة الإنسان]]>
                </title>
                <pubDate>Tue, 06 Apr 2021 14:18:00 +0000</pubDate>
                <dc:creator>إذاعة روتانا</dc:creator>
                <guid isPermaLink="true">
                    https://bodkast-htha-mo-ana.castos.com/podcasts/14587/episodes/thakr-alensan</guid>
                                    <link>https://bodkast-htha-mo-ana.castos.com/episodes/thakr-alensan</link>
                                <description>
                                            <![CDATA[<p dir="rtl" style="text-align:right;direction:rtl;"><span lang="ar-sa" xml:lang="ar-sa">ذاكرة الإنسان هل هي حقيقية أم مزيفة </span></p>
<p dir="rtl" style="text-align:right;direction:rtl;"><span lang="ar-sa" xml:lang="ar-sa">ما الذي يجعلها قوية، وما العوامل والسلوكيات التي تؤثر فيها وتضعفها</span></p>
<p dir="rtl" style="text-align:right;direction:rtl;"><span lang="ar-sa" xml:lang="ar-sa">ما هي أهم النصائح للطلاب لتقوية الذاكرة ومستوى الحفظ لديهم أثناء الدراسة</span></p>
<p dir="rtl" style="text-align:right;direction:rtl;"><span lang="ar-sa" xml:lang="ar-sa">وما الأخطاء التي يقعون بها أثناء الاختبارات والتي تعرضهم لنسيان المعلومات</span></p>
<p dir="rtl" style="text-align:right;direction:rtl;"><span lang="ar-sa" xml:lang="ar-sa">هل هناك أوقات محددة في اليوم يكون فيها تركيز الإنسان أقوى من أوقات أخرى في تثبيت المعلومات في الذاكرة</span></p>
<p dir="rtl" style="text-align:right;direction:rtl;"><span lang="ar-sa" xml:lang="ar-sa">وما الذي يميز عقل المبدعين والعلماء عن غيرهم من البشر</span></p>
<p dir="rtl" style="text-align:right;direction:rtl;"><span lang="ar-sa" xml:lang="ar-sa">كل هذه التساؤلات وغيرها من النصائح والمعلومات الطبية والدراسات العلمية</span></p>
<p dir="rtl" style="text-align:right;direction:rtl;"><span lang="ar-sa" xml:lang="ar-sa">نناقشها مع الدكتور علي الغامدي الحاصل على الدكتوراة في علم الأعصاب الإدراكي  </span></p>
<p dir="rtl" style="text-align:right;direction:rtl;"><span lang="ar-sa" xml:lang="ar-sa"> </span></p>
<p dir="rtl" style="text-align:right;direction:rtl;"><span lang="ar-sa" xml:lang="ar-sa"> </span></p>
<p dir="rtl" style="text-align:right;direction:rtl;"><span lang="ar-sa" xml:lang="ar-sa">رابط حساب بودكاست روتانا في تويتر</span></p>
<p dir="rtl" style="text-align:right;direction:rtl;"><span lang="ar-sa" xml:lang="ar-sa"><a href="https://twitter.com/RotanaFMPodcast"><span dir="ltr" lang="en-us" xml:lang="en-us">https://twitter.com/RotanaFMPodcast</span></a></span></p>
<p dir="rtl" style="text-align:right;direction:rtl;"><span lang="ar-sa" xml:lang="ar-sa"> رابط حساب الدكتور علي الغامدي في تويتر</span></p>
<p dir="rtl" style="text-align:right;direction:rtl;"><a href="https://twitter.com/AliGhamdi2"><span dir="ltr">https://twitter.com/AliGhamdi2</span></a></p>
<p dir="rtl" style="text-align:right;direction:rtl;"><span lang="ar-sa" xml:lang="ar-sa"> رابط حساب الإعلامية هيفاء حسن في تويتر</span></p>
<p dir="rtl" style="text-align:right;direction:rtl;"><span lang="ar-sa" xml:lang="ar-sa"><a href="https://twitter.com/yaf19"><span dir="ltr" lang="en-us" xml:lang="en-us">https://twitter.com/yaf19</span></a></span></p>]]>
                                    </description>
                <itunes:subtitle>
                    <![CDATA[ذاكرة الإنسان هل هي حقيقية أم مزيفة 
ما الذي يجعلها قوية، وما العوامل والسلوكيات التي تؤثر فيها وتضعفها
ما هي أهم النصائح للطلاب لتقوية الذاكرة ومستوى الحفظ لديهم أثناء الدراسة
وما الأخطاء التي يقعون بها أثناء الاختبارات والتي تعرضهم لنسيان المعلومات
هل هناك أوقات محددة في اليوم يكون فيها تركيز الإنسان أقوى من أوقات أخرى في تثبيت المعلومات في الذاكرة
وما الذي يميز عقل المبدعين والعلماء عن غيرهم من البشر
كل هذه التساؤلات وغيرها من النصائح والمعلومات الطبية والدراسات العلمية
نناقشها مع الدكتور علي الغامدي الحاصل على الدكتوراة في علم الأعصاب الإدراكي  
 
 
رابط حساب بودكاست روتانا في تويتر
https://twitter.com/RotanaFMPodcast
 رابط حساب الدكتور علي الغامدي في تويتر
https://twitter.com/AliGhamdi2
 رابط حساب الإعلامية هيفاء حسن في تويتر
https://twitter.com/yaf19]]>
                </itunes:subtitle>
                                    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                                <itunes:title>
                    <![CDATA[ذاكرة الإنسان]]>
                </itunes:title>
                                    <itunes:episode>4</itunes:episode>
                                                <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
                <content:encoded>
                    <![CDATA[<p dir="rtl" style="text-align:right;direction:rtl;"><span lang="ar-sa" xml:lang="ar-sa">ذاكرة الإنسان هل هي حقيقية أم مزيفة </span></p>
<p dir="rtl" style="text-align:right;direction:rtl;"><span lang="ar-sa" xml:lang="ar-sa">ما الذي يجعلها قوية، وما العوامل والسلوكيات التي تؤثر فيها وتضعفها</span></p>
<p dir="rtl" style="text-align:right;direction:rtl;"><span lang="ar-sa" xml:lang="ar-sa">ما هي أهم النصائح للطلاب لتقوية الذاكرة ومستوى الحفظ لديهم أثناء الدراسة</span></p>
<p dir="rtl" style="text-align:right;direction:rtl;"><span lang="ar-sa" xml:lang="ar-sa">وما الأخطاء التي يقعون بها أثناء الاختبارات والتي تعرضهم لنسيان المعلومات</span></p>
<p dir="rtl" style="text-align:right;direction:rtl;"><span lang="ar-sa" xml:lang="ar-sa">هل هناك أوقات محددة في اليوم يكون فيها تركيز الإنسان أقوى من أوقات أخرى في تثبيت المعلومات في الذاكرة</span></p>
<p dir="rtl" style="text-align:right;direction:rtl;"><span lang="ar-sa" xml:lang="ar-sa">وما الذي يميز عقل المبدعين والعلماء عن غيرهم من البشر</span></p>
<p dir="rtl" style="text-align:right;direction:rtl;"><span lang="ar-sa" xml:lang="ar-sa">كل هذه التساؤلات وغيرها من النصائح والمعلومات الطبية والدراسات العلمية</span></p>
<p dir="rtl" style="text-align:right;direction:rtl;"><span lang="ar-sa" xml:lang="ar-sa">نناقشها مع الدكتور علي الغامدي الحاصل على الدكتوراة في علم الأعصاب الإدراكي  </span></p>
<p dir="rtl" style="text-align:right;direction:rtl;"><span lang="ar-sa" xml:lang="ar-sa"> </span></p>
<p dir="rtl" style="text-align:right;direction:rtl;"><span lang="ar-sa" xml:lang="ar-sa"> </span></p>
<p dir="rtl" style="text-align:right;direction:rtl;"><span lang="ar-sa" xml:lang="ar-sa">رابط حساب بودكاست روتانا في تويتر</span></p>
<p dir="rtl" style="text-align:right;direction:rtl;"><span lang="ar-sa" xml:lang="ar-sa"><a href="https://twitter.com/RotanaFMPodcast"><span dir="ltr" lang="en-us" xml:lang="en-us">https://twitter.com/RotanaFMPodcast</span></a></span></p>
<p dir="rtl" style="text-align:right;direction:rtl;"><span lang="ar-sa" xml:lang="ar-sa"> رابط حساب الدكتور علي الغامدي في تويتر</span></p>
<p dir="rtl" style="text-align:right;direction:rtl;"><a href="https://twitter.com/AliGhamdi2"><span dir="ltr">https://twitter.com/AliGhamdi2</span></a></p>
<p dir="rtl" style="text-align:right;direction:rtl;"><span lang="ar-sa" xml:lang="ar-sa"> رابط حساب الإعلامية هيفاء حسن في تويتر</span></p>
<p dir="rtl" style="text-align:right;direction:rtl;"><span lang="ar-sa" xml:lang="ar-sa"><a href="https://twitter.com/yaf19"><span dir="ltr" lang="en-us" xml:lang="en-us">https://twitter.com/yaf19</span></a></span></p>]]>
                </content:encoded>
                                    <enclosure url="https://episodes.castos.com/5f8d66c68e94b6-96653946/Hatha-Mo-Ana-Ep-04.mp3" length="120375905"
                        type="audio/mpeg">
                    </enclosure>
                                <itunes:summary>
                    <![CDATA[ذاكرة الإنسان هل هي حقيقية أم مزيفة 
ما الذي يجعلها قوية، وما العوامل والسلوكيات التي تؤثر فيها وتضعفها
ما هي أهم النصائح للطلاب لتقوية الذاكرة ومستوى الحفظ لديهم أثناء الدراسة
وما الأخطاء التي يقعون بها أثناء الاختبارات والتي تعرضهم لنسيان المعلومات
هل هناك أوقات محددة في اليوم يكون فيها تركيز الإنسان أقوى من أوقات أخرى في تثبيت المعلومات في الذاكرة
وما الذي يميز عقل المبدعين والعلماء عن غيرهم من البشر
كل هذه التساؤلات وغيرها من النصائح والمعلومات الطبية والدراسات العلمية
نناقشها مع الدكتور علي الغامدي الحاصل على الدكتوراة في علم الأعصاب الإدراكي  
 
 
رابط حساب بودكاست روتانا في تويتر
https://twitter.com/RotanaFMPodcast
 رابط حساب الدكتور علي الغامدي في تويتر
https://twitter.com/AliGhamdi2
 رابط حساب الإعلامية هيفاء حسن في تويتر
https://twitter.com/yaf19]]>
                </itunes:summary>
                                                                            <itunes:duration>01:02:41</itunes:duration>
                                                    <itunes:author>
                    <![CDATA[إذاعة روتانا]]>
                </itunes:author>
                            </item>
                    <item>
                <title>
                    <![CDATA[المرونة الإجتماعية ]]>
                </title>
                <pubDate>Thu, 14 Jan 2021 14:25:00 +0000</pubDate>
                <dc:creator>إذاعة روتانا</dc:creator>
                <guid isPermaLink="true">
                    https://bodkast-htha-mo-ana.castos.com/podcasts/14587/episodes/almron-alejtmaaay</guid>
                                    <link>https://bodkast-htha-mo-ana.castos.com/episodes/almron-alejtmaaay</link>
                                <description>
                                            <![CDATA[<p style="direction:rtl;">يمر جميعنا بأحداث ومواقف صعبة في الحياة كفقدان شخص عزيز، أو إصابة بمرض معين</p>
<p style="direction:rtl;">أو ضائقة مالية، أو خلاف اجتماعي وأسري تجعلنا هذه الظروف نفقد بوصلة التعامل الصحيح مع من حولنا</p>
<p style="direction:rtl;">ومن هنا يتحتم علينا أن تكون لدينا المرونة الاجتماعية في حياتنا.</p>
<p style="direction:rtl;">فما هي هذه المرونة الاجتماعية وما فوائدها على الإنسان... وعلى ماذا تعتمد، وما هي ضوابطها</p>
<p style="direction:rtl;">وكيف نطبقها ونستفيد منها في حياتنا اليومية</p>
<p style="direction:rtl;"> كل هذه النقاط نناقشها مع الأخصائي والمعالج الاجتماعي الأستاذ محمد الحمزة</p>
<p style="direction:rtl;">  </p>
<p style="direction:rtl;">رابط حساب بودكاست روتانا في تويتر</p>
<p style="direction:rtl;"><a href="https://twitter.com/RotanaFMPodcast">https://twitter.com/RotanaFMPodcast</a></p>
<p style="direction:rtl;"> رابط حساب الأخصائي الاجتماعي الأستاذ محمد الحمزة في تويتر</p>
<p style="direction:rtl;"><a href="https://twitter.com/mhamza22">https://twitter.com/mhamza22</a></p>
<p style="direction:rtl;"> رابط حساب الإعلامية هيفاء حسن في تويتر</p>
<p style="direction:rtl;"><a href="https://twitter.com/yaf19">https://twitter.com/yaf19</a></p>
<p style="direction:rtl;"> </p>]]>
                                    </description>
                <itunes:subtitle>
                    <![CDATA[يمر جميعنا بأحداث ومواقف صعبة في الحياة كفقدان شخص عزيز، أو إصابة بمرض معين
أو ضائقة مالية، أو خلاف اجتماعي وأسري تجعلنا هذه الظروف نفقد بوصلة التعامل الصحيح مع من حولنا
ومن هنا يتحتم علينا أن تكون لدينا المرونة الاجتماعية في حياتنا.
فما هي هذه المرونة الاجتماعية وما فوائدها على الإنسان... وعلى ماذا تعتمد، وما هي ضوابطها
وكيف نطبقها ونستفيد منها في حياتنا اليومية
 كل هذه النقاط نناقشها مع الأخصائي والمعالج الاجتماعي الأستاذ محمد الحمزة
  
رابط حساب بودكاست روتانا في تويتر
https://twitter.com/RotanaFMPodcast
 رابط حساب الأخصائي الاجتماعي الأستاذ محمد الحمزة في تويتر
https://twitter.com/mhamza22
 رابط حساب الإعلامية هيفاء حسن في تويتر
https://twitter.com/yaf19
 ]]>
                </itunes:subtitle>
                                    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                                <itunes:title>
                    <![CDATA[المرونة الإجتماعية ]]>
                </itunes:title>
                                    <itunes:episode>3</itunes:episode>
                                                <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
                <content:encoded>
                    <![CDATA[<p style="direction:rtl;">يمر جميعنا بأحداث ومواقف صعبة في الحياة كفقدان شخص عزيز، أو إصابة بمرض معين</p>
<p style="direction:rtl;">أو ضائقة مالية، أو خلاف اجتماعي وأسري تجعلنا هذه الظروف نفقد بوصلة التعامل الصحيح مع من حولنا</p>
<p style="direction:rtl;">ومن هنا يتحتم علينا أن تكون لدينا المرونة الاجتماعية في حياتنا.</p>
<p style="direction:rtl;">فما هي هذه المرونة الاجتماعية وما فوائدها على الإنسان... وعلى ماذا تعتمد، وما هي ضوابطها</p>
<p style="direction:rtl;">وكيف نطبقها ونستفيد منها في حياتنا اليومية</p>
<p style="direction:rtl;"> كل هذه النقاط نناقشها مع الأخصائي والمعالج الاجتماعي الأستاذ محمد الحمزة</p>
<p style="direction:rtl;">  </p>
<p style="direction:rtl;">رابط حساب بودكاست روتانا في تويتر</p>
<p style="direction:rtl;"><a href="https://twitter.com/RotanaFMPodcast">https://twitter.com/RotanaFMPodcast</a></p>
<p style="direction:rtl;"> رابط حساب الأخصائي الاجتماعي الأستاذ محمد الحمزة في تويتر</p>
<p style="direction:rtl;"><a href="https://twitter.com/mhamza22">https://twitter.com/mhamza22</a></p>
<p style="direction:rtl;"> رابط حساب الإعلامية هيفاء حسن في تويتر</p>
<p style="direction:rtl;"><a href="https://twitter.com/yaf19">https://twitter.com/yaf19</a></p>
<p style="direction:rtl;"> </p>]]>
                </content:encoded>
                                    <enclosure url="https://episodes.castos.com/5f8d66c68e94b6-96653946/Hatha-Mo-Ana-Ep-03.mp3" length="68978628"
                        type="audio/mpeg">
                    </enclosure>
                                <itunes:summary>
                    <![CDATA[يمر جميعنا بأحداث ومواقف صعبة في الحياة كفقدان شخص عزيز، أو إصابة بمرض معين
أو ضائقة مالية، أو خلاف اجتماعي وأسري تجعلنا هذه الظروف نفقد بوصلة التعامل الصحيح مع من حولنا
ومن هنا يتحتم علينا أن تكون لدينا المرونة الاجتماعية في حياتنا.
فما هي هذه المرونة الاجتماعية وما فوائدها على الإنسان... وعلى ماذا تعتمد، وما هي ضوابطها
وكيف نطبقها ونستفيد منها في حياتنا اليومية
 كل هذه النقاط نناقشها مع الأخصائي والمعالج الاجتماعي الأستاذ محمد الحمزة
  
رابط حساب بودكاست روتانا في تويتر
https://twitter.com/RotanaFMPodcast
 رابط حساب الأخصائي الاجتماعي الأستاذ محمد الحمزة في تويتر
https://twitter.com/mhamza22
 رابط حساب الإعلامية هيفاء حسن في تويتر
https://twitter.com/yaf19
 ]]>
                </itunes:summary>
                                                                            <itunes:duration>01:11:51</itunes:duration>
                                                    <itunes:author>
                    <![CDATA[إذاعة روتانا]]>
                </itunes:author>
                            </item>
                    <item>
                <title>
                    <![CDATA[القلق الاجتماعي]]>
                </title>
                <pubDate>Mon, 07 Dec 2020 14:33:00 +0000</pubDate>
                <dc:creator>إذاعة روتانا</dc:creator>
                <guid isPermaLink="true">
                    https://bodkast-htha-mo-ana.castos.com/podcasts/14587/episodes/alklk-alajtmaaay</guid>
                                    <link>https://bodkast-htha-mo-ana.castos.com/episodes/alklk-alajtmaaay</link>
                                <description>
                                            <![CDATA[<p style="direction:rtl;">اضطراب القلق الاجتماعي... ما هو .. وكيف يحدث للإنسان</p>
<p style="direction:rtl;">في أي مرحلة عمرية تظهر آثاره علينا</p>
<p style="direction:rtl;">وهل يصيب الذكور أكثر من الإناث</p>
<p style="direction:rtl;">ما هي أهم العوامل التي تساهم في تعرضنا لهذا الاضطراب</p>
<p style="direction:rtl;">وكيف يتم علاجه من خلال الطب النفسي</p>
<p style="direction:rtl;">ضيف الحلقة الدكتور محمد اليوسف استشاري الطب النفسي</p>
<p style="direction:rtl;">يجيب على هذه الأسئلة وغيرها من المواضيع التي تخص القلق الاجتماعي</p>
<p style="direction:rtl;"> </p>
<p style="direction:rtl;"> </p>
<p style="direction:rtl;">رابط حساب بودكاست روتانا في تويتر</p>
<p style="direction:rtl;"><a href="https://twitter.com/RotanaFMPodcast">https://twitter.com/RotanaFMPodcast</a></p>
<p style="direction:rtl;"> رابط حساب الدكتور محمد اليوسف في تويتر</p>
<p style="direction:rtl;"><a href="https://twitter.com/Alyousef8">https://twitter.com/Alyousef8</a></p>
<p style="direction:rtl;"> رابط حساب الإعلامية هيفاء حسن في تويتر</p>
<p style="direction:rtl;"><a href="https://twitter.com/yaf19">https://twitter.com/yaf19</a></p>
<p style="direction:rtl;"> </p>]]>
                                    </description>
                <itunes:subtitle>
                    <![CDATA[اضطراب القلق الاجتماعي... ما هو .. وكيف يحدث للإنسان
في أي مرحلة عمرية تظهر آثاره علينا
وهل يصيب الذكور أكثر من الإناث
ما هي أهم العوامل التي تساهم في تعرضنا لهذا الاضطراب
وكيف يتم علاجه من خلال الطب النفسي
ضيف الحلقة الدكتور محمد اليوسف استشاري الطب النفسي
يجيب على هذه الأسئلة وغيرها من المواضيع التي تخص القلق الاجتماعي
 
 
رابط حساب بودكاست روتانا في تويتر
https://twitter.com/RotanaFMPodcast
 رابط حساب الدكتور محمد اليوسف في تويتر
https://twitter.com/Alyousef8
 رابط حساب الإعلامية هيفاء حسن في تويتر
https://twitter.com/yaf19
 ]]>
                </itunes:subtitle>
                                    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                                <itunes:title>
                    <![CDATA[القلق الاجتماعي]]>
                </itunes:title>
                                    <itunes:episode>2</itunes:episode>
                                                <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
                <content:encoded>
                    <![CDATA[<p style="direction:rtl;">اضطراب القلق الاجتماعي... ما هو .. وكيف يحدث للإنسان</p>
<p style="direction:rtl;">في أي مرحلة عمرية تظهر آثاره علينا</p>
<p style="direction:rtl;">وهل يصيب الذكور أكثر من الإناث</p>
<p style="direction:rtl;">ما هي أهم العوامل التي تساهم في تعرضنا لهذا الاضطراب</p>
<p style="direction:rtl;">وكيف يتم علاجه من خلال الطب النفسي</p>
<p style="direction:rtl;">ضيف الحلقة الدكتور محمد اليوسف استشاري الطب النفسي</p>
<p style="direction:rtl;">يجيب على هذه الأسئلة وغيرها من المواضيع التي تخص القلق الاجتماعي</p>
<p style="direction:rtl;"> </p>
<p style="direction:rtl;"> </p>
<p style="direction:rtl;">رابط حساب بودكاست روتانا في تويتر</p>
<p style="direction:rtl;"><a href="https://twitter.com/RotanaFMPodcast">https://twitter.com/RotanaFMPodcast</a></p>
<p style="direction:rtl;"> رابط حساب الدكتور محمد اليوسف في تويتر</p>
<p style="direction:rtl;"><a href="https://twitter.com/Alyousef8">https://twitter.com/Alyousef8</a></p>
<p style="direction:rtl;"> رابط حساب الإعلامية هيفاء حسن في تويتر</p>
<p style="direction:rtl;"><a href="https://twitter.com/yaf19">https://twitter.com/yaf19</a></p>
<p style="direction:rtl;"> </p>]]>
                </content:encoded>
                                    <enclosure url="https://episodes.castos.com/5f8d66c68e94b6-96653946/Hatha-Mo-Ana-Ep-02.mp3" length="67651190"
                        type="audio/mpeg">
                    </enclosure>
                                <itunes:summary>
                    <![CDATA[اضطراب القلق الاجتماعي... ما هو .. وكيف يحدث للإنسان
في أي مرحلة عمرية تظهر آثاره علينا
وهل يصيب الذكور أكثر من الإناث
ما هي أهم العوامل التي تساهم في تعرضنا لهذا الاضطراب
وكيف يتم علاجه من خلال الطب النفسي
ضيف الحلقة الدكتور محمد اليوسف استشاري الطب النفسي
يجيب على هذه الأسئلة وغيرها من المواضيع التي تخص القلق الاجتماعي
 
 
رابط حساب بودكاست روتانا في تويتر
https://twitter.com/RotanaFMPodcast
 رابط حساب الدكتور محمد اليوسف في تويتر
https://twitter.com/Alyousef8
 رابط حساب الإعلامية هيفاء حسن في تويتر
https://twitter.com/yaf19
 ]]>
                </itunes:summary>
                                                                            <itunes:duration>00:35:14</itunes:duration>
                                                    <itunes:author>
                    <![CDATA[إذاعة روتانا]]>
                </itunes:author>
                            </item>
                    <item>
                <title>
                    <![CDATA[مرض الفصام ]]>
                </title>
                <pubDate>Mon, 26 Oct 2020 12:27:00 +0000</pubDate>
                <dc:creator>إذاعة روتانا</dc:creator>
                <guid isPermaLink="true">
                    https://bodkast-htha-mo-ana.castos.com/podcasts/14587/episodes/mrd-alfsam</guid>
                                    <link>https://bodkast-htha-mo-ana.castos.com/episodes/mrd-alfsam</link>
                                <description>
                                            <![CDATA[<p style="text-align:right;">ما هو مرض الفصام.. </p>
<p style="text-align:right;">هل أسبابه وراثية... أم صدمات عاطفية ... أم بسبب تعاطي المخدرات</p>
<p style="text-align:right;">متى تم اكتشاف مرض الفصام ... وكيف تم علاج المرضى به عبر التاريخ</p>
<p style="text-align:right;">ما هي أعراض مرض الفصام... وكيف نبدأ في رحلة علاجه</p>
<p style="text-align:right;">بين تلبس الجن ومرض الفصام معركة اجتماعية لا تنتهي، فكيف يتعامل الطب النفسي مع هذا الموضوع</p>
<p style="text-align:right;">هل يُشفى مريض الفصام للأبد... أم يستمر في العلاج إلى اللانهاية</p>
<p style="text-align:right;">وكيف ينخرط مريض الفصام في المجتمع ويعود لحياته تدريجياً بعد العلاج</p>
<p style="text-align:right;"> </p>
<p style="text-align:right;">ضيف الحلقة الدكتور وليد السحيباني استشاري الطب النفسي</p>
<p style="text-align:right;"> </p>
<p style="text-align:right;">رابط حساب بودكاست روتانا في تويتر</p>
<p style="text-align:right;"><a title="رابط تويتر" href="https://twitter.com/RotanaFMPodcast">https://twitter.com/RotanaFMPodcast</a></p>
<p style="text-align:right;"> رابط حساب الدكتور وليد السحيباني في تويتر</p>
<p style="text-align:right;"><a title="تويتر د. وليد السحيباني" href="https://twitter.com/walsuhibani">https://twitter.com/walsuhibani</a></p>
<p style="text-align:right;"> رابط حساب الإعلامية هيفاء الحسن في تويتر</p>
<p style="text-align:right;"><a title="رابط تويتر هيفاء الحسن" href="https://twitter.com/yaf19">https://twitter.com/yaf19</a></p>
<p style="text-align:right;"> </p>
<p style="text-align:right;"> </p>]]>
                                    </description>
                <itunes:subtitle>
                    <![CDATA[ما هو مرض الفصام.. 
هل أسبابه وراثية... أم صدمات عاطفية ... أم بسبب تعاطي المخدرات
متى تم اكتشاف مرض الفصام ... وكيف تم علاج المرضى به عبر التاريخ
ما هي أعراض مرض الفصام... وكيف نبدأ في رحلة علاجه
بين تلبس الجن ومرض الفصام معركة اجتماعية لا تنتهي، فكيف يتعامل الطب النفسي مع هذا الموضوع
هل يُشفى مريض الفصام للأبد... أم يستمر في العلاج إلى اللانهاية
وكيف ينخرط مريض الفصام في المجتمع ويعود لحياته تدريجياً بعد العلاج
 
ضيف الحلقة الدكتور وليد السحيباني استشاري الطب النفسي
 
رابط حساب بودكاست روتانا في تويتر
https://twitter.com/RotanaFMPodcast
 رابط حساب الدكتور وليد السحيباني في تويتر
https://twitter.com/walsuhibani
 رابط حساب الإعلامية هيفاء الحسن في تويتر
https://twitter.com/yaf19
 
 ]]>
                </itunes:subtitle>
                                    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                                <itunes:title>
                    <![CDATA[مرض الفصام ]]>
                </itunes:title>
                                    <itunes:episode>1</itunes:episode>
                                                <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
                <content:encoded>
                    <![CDATA[<p style="text-align:right;">ما هو مرض الفصام.. </p>
<p style="text-align:right;">هل أسبابه وراثية... أم صدمات عاطفية ... أم بسبب تعاطي المخدرات</p>
<p style="text-align:right;">متى تم اكتشاف مرض الفصام ... وكيف تم علاج المرضى به عبر التاريخ</p>
<p style="text-align:right;">ما هي أعراض مرض الفصام... وكيف نبدأ في رحلة علاجه</p>
<p style="text-align:right;">بين تلبس الجن ومرض الفصام معركة اجتماعية لا تنتهي، فكيف يتعامل الطب النفسي مع هذا الموضوع</p>
<p style="text-align:right;">هل يُشفى مريض الفصام للأبد... أم يستمر في العلاج إلى اللانهاية</p>
<p style="text-align:right;">وكيف ينخرط مريض الفصام في المجتمع ويعود لحياته تدريجياً بعد العلاج</p>
<p style="text-align:right;"> </p>
<p style="text-align:right;">ضيف الحلقة الدكتور وليد السحيباني استشاري الطب النفسي</p>
<p style="text-align:right;"> </p>
<p style="text-align:right;">رابط حساب بودكاست روتانا في تويتر</p>
<p style="text-align:right;"><a title="رابط تويتر" href="https://twitter.com/RotanaFMPodcast">https://twitter.com/RotanaFMPodcast</a></p>
<p style="text-align:right;"> رابط حساب الدكتور وليد السحيباني في تويتر</p>
<p style="text-align:right;"><a title="تويتر د. وليد السحيباني" href="https://twitter.com/walsuhibani">https://twitter.com/walsuhibani</a></p>
<p style="text-align:right;"> رابط حساب الإعلامية هيفاء الحسن في تويتر</p>
<p style="text-align:right;"><a title="رابط تويتر هيفاء الحسن" href="https://twitter.com/yaf19">https://twitter.com/yaf19</a></p>
<p style="text-align:right;"> </p>
<p style="text-align:right;"> </p>]]>
                </content:encoded>
                                    <enclosure url="https://episodes.castos.com/5f8d66c68e94b6-96653946/Hatha-Mo-Ana-Ep-01.mp3" length="49565260"
                        type="audio/mpeg">
                    </enclosure>
                                <itunes:summary>
                    <![CDATA[ما هو مرض الفصام.. 
هل أسبابه وراثية... أم صدمات عاطفية ... أم بسبب تعاطي المخدرات
متى تم اكتشاف مرض الفصام ... وكيف تم علاج المرضى به عبر التاريخ
ما هي أعراض مرض الفصام... وكيف نبدأ في رحلة علاجه
بين تلبس الجن ومرض الفصام معركة اجتماعية لا تنتهي، فكيف يتعامل الطب النفسي مع هذا الموضوع
هل يُشفى مريض الفصام للأبد... أم يستمر في العلاج إلى اللانهاية
وكيف ينخرط مريض الفصام في المجتمع ويعود لحياته تدريجياً بعد العلاج
 
ضيف الحلقة الدكتور وليد السحيباني استشاري الطب النفسي
 
رابط حساب بودكاست روتانا في تويتر
https://twitter.com/RotanaFMPodcast
 رابط حساب الدكتور وليد السحيباني في تويتر
https://twitter.com/walsuhibani
 رابط حساب الإعلامية هيفاء الحسن في تويتر
https://twitter.com/yaf19
 
 ]]>
                </itunes:summary>
                                                                            <itunes:duration>00:25:48</itunes:duration>
                                                    <itunes:author>
                    <![CDATA[إذاعة روتانا]]>
                </itunes:author>
                            </item>
                    <item>
                <title>
                    <![CDATA[إعلان تشويقي  ]]>
                </title>
                <pubDate>Tue, 20 Oct 2020 12:11:00 +0000</pubDate>
                <dc:creator>إذاعة روتانا</dc:creator>
                <guid isPermaLink="true">
                    https://bodkast-htha-mo-ana.castos.com/podcasts/14587/episodes/eaalan-tshoyky-5</guid>
                                    <link>https://bodkast-htha-mo-ana.castos.com/episodes/eaalan-tshoyky-5</link>
                                <description>
                                            <![CDATA[<p style="direction:rtl;">من إنسان طبيعي يعيش حياته اليومية مثل أي شخص عادي </p>
<p style="direction:rtl;">إلى إنسان مختلف.. متغير على الكل.. متغير حتى على نفسه </p>
<p style="direction:rtl;">تفكيره غريب... سلوكه مو مفهوم ... وقراراته قد تكون قاتلة </p>
<p style="direction:rtl;">في هذا البودكاست نتكلم عن الأمراض النفسية اللي تصيبنا</p>
<p style="direction:rtl;">تاريخها .. تشخيصها .. علاجها .. وتعاملنا معها ومع أصحابها </p>
<p style="direction:rtl;"> </p>
<p style="direction:rtl;">مع الإعلامية : هيفاء الحسن </p>
<p style="direction:rtl;"> </p>
<p style="direction:rtl;">حساب تويتر بودكاست روتانا</p>
<p style="direction:rtl;"><a href="https://twitter.com/RotanaFMPodcast">https://twitter.com/RotanaFMPodcast</a></p>
<p style="direction:rtl;"> </p>
<p style="direction:rtl;">حساب تويتر هيفاء الحسن</p>
<p style="direction:rtl;"><a href="https://twitter.com/yaf19">https://twitter.com/yaf19</a></p>]]>
                                    </description>
                <itunes:subtitle>
                    <![CDATA[من إنسان طبيعي يعيش حياته اليومية مثل أي شخص عادي 
إلى إنسان مختلف.. متغير على الكل.. متغير حتى على نفسه 
تفكيره غريب... سلوكه مو مفهوم ... وقراراته قد تكون قاتلة 
في هذا البودكاست نتكلم عن الأمراض النفسية اللي تصيبنا
تاريخها .. تشخيصها .. علاجها .. وتعاملنا معها ومع أصحابها 
 
مع الإعلامية : هيفاء الحسن 
 
حساب تويتر بودكاست روتانا
https://twitter.com/RotanaFMPodcast
 
حساب تويتر هيفاء الحسن
https://twitter.com/yaf19]]>
                </itunes:subtitle>
                                    <itunes:episodeType>trailer</itunes:episodeType>
                                <itunes:title>
                    <![CDATA[إعلان تشويقي  ]]>
                </itunes:title>
                                                <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
                <content:encoded>
                    <![CDATA[<p style="direction:rtl;">من إنسان طبيعي يعيش حياته اليومية مثل أي شخص عادي </p>
<p style="direction:rtl;">إلى إنسان مختلف.. متغير على الكل.. متغير حتى على نفسه </p>
<p style="direction:rtl;">تفكيره غريب... سلوكه مو مفهوم ... وقراراته قد تكون قاتلة </p>
<p style="direction:rtl;">في هذا البودكاست نتكلم عن الأمراض النفسية اللي تصيبنا</p>
<p style="direction:rtl;">تاريخها .. تشخيصها .. علاجها .. وتعاملنا معها ومع أصحابها </p>
<p style="direction:rtl;"> </p>
<p style="direction:rtl;">مع الإعلامية : هيفاء الحسن </p>
<p style="direction:rtl;"> </p>
<p style="direction:rtl;">حساب تويتر بودكاست روتانا</p>
<p style="direction:rtl;"><a href="https://twitter.com/RotanaFMPodcast">https://twitter.com/RotanaFMPodcast</a></p>
<p style="direction:rtl;"> </p>
<p style="direction:rtl;">حساب تويتر هيفاء الحسن</p>
<p style="direction:rtl;"><a href="https://twitter.com/yaf19">https://twitter.com/yaf19</a></p>]]>
                </content:encoded>
                                    <enclosure url="https://episodes.castos.com/5f8d66c68e94b6-96653946/It-is-not-me-Trailer.mp3" length="1224101"
                        type="audio/mpeg">
                    </enclosure>
                                <itunes:summary>
                    <![CDATA[من إنسان طبيعي يعيش حياته اليومية مثل أي شخص عادي 
إلى إنسان مختلف.. متغير على الكل.. متغير حتى على نفسه 
تفكيره غريب... سلوكه مو مفهوم ... وقراراته قد تكون قاتلة 
في هذا البودكاست نتكلم عن الأمراض النفسية اللي تصيبنا
تاريخها .. تشخيصها .. علاجها .. وتعاملنا معها ومع أصحابها 
 
مع الإعلامية : هيفاء الحسن 
 
حساب تويتر بودكاست روتانا
https://twitter.com/RotanaFMPodcast
 
حساب تويتر هيفاء الحسن
https://twitter.com/yaf19]]>
                </itunes:summary>
                                                                            <itunes:duration>00:00:38</itunes:duration>
                                                    <itunes:author>
                    <![CDATA[إذاعة روتانا]]>
                </itunes:author>
                            </item>
            </channel>
</rss>
