Nos acompaña Estefanía Bandini, psicóloga con enfoque humanista, tallerista y mentora. Stefanía cuenta con experiencia en los sectores público y privado, desarrollando proyectos de atención social y formación en desarrollo humano. Actualmente, su trabajo se centra en el acompañamiento terapéutico para personas que buscan fortalecer su autenticidad y alinear su vida personal o sus proyectos profesionales con sus valores fundamentales.

El trabajo de Stefanía destaca por su capacidad de integrar la psicología con una visión práctica del mundo. Ella sostiene que la congruencia es uno de los mayores desafíos que enfrentamos, pero también uno de los logros más importantes. A través de su práctica, explora cómo nuestras emociones y patrones de pensamiento impactan directamente en la construcción de nuestra realidad, ya sea en el ámbito privado o en el desarrollo de una marca personal.

En este episodio, vamos a profundizar en cómo las experiencias vividas y las programaciones de la infancia moldean nuestras creencias actuales. Hablaremos sobre el proceso de individuación descrito por Carl Jung como una vía para cuestionar esos patrones heredados. El objetivo es entender cómo podemos integrar nuestra historia personal para construir una versión más consciente y propia de nosotros mismos.

Estefanía tiene la convicción de que la psicología se vive en la práctica diaria. Me interesa mucho explorar con ella cómo podemos transitar ese camino hacia la autenticidad y lograr que nuestra identidad sea la base de lo que hacemos.

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Para desmenuzar esto con la sensibilidad y el rigor que merece, tengo el gusto de presentarles la intervención de una colega excepcional, la licenciada Alicia Antonio Gerónimo. Alicia es psicóloga, coach de vida y pasante de maestría en psicoterapia infantil, quien desde su consultorio en Tabasco y su amplia trayectoria en el ámbito clínico y social ha dedicado su labor a acompañar a mujeres a liberar bloqueos y recuperar su estabilidad emocional.

En esta entrega, Alicia nos guiará a través de un recorrido muy necesario para entender qué son realmente las heridas emocionales, cómo se gestan desde la infancia y por qué tendemos a repetir las mismas historias de dolor en nuestras relaciones adultas. En este episodio Alicia desglosará aquellas señales sutiles que nos avisan cuando estas heridas siguen latentes y nos gobiernan, impidiéndonos avanzar con libertad.

Lo valioso de la mirada de Alicia no es solo su sólida formación integrativa —que va desde la terapia familiar y la hipnosis hasta las intervenciones sistémicas—, sino la congruencia de una profesional que ha transformado la vivencia personal en una vocación genuina de sanación y resiliencia. Su cedula profesional es 12543309

Los invito a abrir su mente y su corazón para escuchar esta valiosa perspectiva clínica. 

Hoy nos acompaña el Mtro. Jimmy Alad Franco Hernández, psicoterapeuta cognitivo conductual con una sólida trayectoria en el trabajo interdisciplinario y la atención a una amplia variedad de trastornos clínicos y problemáticas conductuales. Su perfil integra diversos modelos terapéuticos, incluyendo la terapia de esquemas y el trabajo con parejas bajo el modelo Gottman.

Con el maestro Franco revisaremos la importancia de la formación continua y cómo la aplicación de psicoterapias basadas en la evidencia permite minimizar la improvisación en el consultorio. Buscamos profundizar en cómo la pericia clínica y la investigación científica se traducen en un beneficio real y medible para el paciente desde la primera sesión.

Es fundamental para este espacio explorar cómo la responsabilidad profesional implica revisar constantemente nuestros paradigmas y actualizar los tratamientos que ofrecemos, alejándonos de intervenciones que ya no responden a las necesidades actuales. Conoceremos, además, la perspectiva del invitado sobre el papel del trabajo multidisciplinario y su visión técnica sobre la eficacia en el tratamiento.

Agradezco al maestro Jimmy por compartir su tiempo y experiencia para analizar estos temas. Los invito a escuchar esta conversación técnica sobre la práctica actual de la psicoterapia.

 Antes de comenzar, es necesario advertir que este podcast es para público adulto. En particular este episodio. Dado que estamos en México, abordaremos los ejemplos de conflicto con la honestidad necesaria, lo que implica el uso de lenguaje fuerte y altisonante, tal como ocurre en muchas discusiones reales. Si hay menores de edad presentes, les sugiero tomar las precauciones necesarias. Nuestro propósito es analizar, sin filtros, cómo la crítica, el desprecio, la actitud defensiva y la actitud evasiva se manifiestan en la cotidianidad. Buscamos que este análisis sea clínico, directo y, sobre todo, útil para quien nos escucha.La propuesta de Gottman es valiosa porque permite desglosar la estructura del conflicto.

Reconocer estos "jinetes" no es una sentencia para la relación, sino información técnica que nos ayuda a gestionar el cambio. Identificar estos patrones es el primer paso indispensable para modificar la interacción y prevenir el deterioro mayor de la comunicación

A lo largo de esta charla, Alondra y yo buscaremos aterrizar estos conceptos a situaciones concretas y prácticas. El objetivo es que, al finalizar el episodio, ustedes cuenten con herramientas claras para identificar estos comportamientos en su relación de pareja y puedan trabajar, de manera consciente, en una comunicación más funcional. La Cédula profesional de Alondra Torres es 13341787 Y agradezco su disposición para analizar este tema con la seriedad que requiere. Los invito a escuchar con atención y a reflexionar sobre lo que aquí se expone.

https://www.instagram.com/alondratorres_psicologa/

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Bienvenidos a una nueva emisión de en terapia.tv. Como cada programa, nos dedicamos a conversar con especialistas en el ámbito de la psicología y la terapia, buscando entender las diversas aristas de la salud mental desde la experiencia clínica de quienes la ejercen día con día.

En esta ocasión, me acompaña Lydia Irma Facio Álvarez. Ella es psicóloga, egresada de la ULA, y cuenta con una trayectoria significativa en el acompañamiento en tanatología clínica, cuidados paliativos y terapia cognitivo-conductual, áreas que ha desarrollado tanto en voluntariados hospitalarios como en su práctica privada.

A lo largo de su carrera, ha profundizado en el manejo del duelo en sus distintas etapas, brindando atención especializada a niños, adolescentes y adultos, además de coordinar grupos de apoyo enfocados en procesos tan variados como el duelo ambiguo y la prevención de la violencia. Su labor también abarca la docencia y la formación en gestión emocional, consolidando un perfil con enfoque humano y técnico.

Hoy conversaremos sobre el duelo en la infancia y la adolescencia; un tema fundamental para comprender cómo las pérdidas impactan en etapas tempranas y cuáles son las herramientas necesarias para un acompañamiento profesional y consciente. Gracias por estar aquí, Lydia

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Bienvenidos a enterapia.tv, un espacio para discutir el quehacer clínico desde un rigor técnico y ético. En cada entrega, nos proponemos interrogar la práctica terapéutica, alejándonos de las respuestas estandarizadas para centrarnos en la singularidad del sujeto y en lo que su discurso nos revela, más allá de la superficie de sus síntomas.

En el ámbito de las adicciones, solemos encontrarnos con modelos que priorizan la abstinencia como un fin en sí mismo, operando desde una posición de saber que busca la supresión del consumo. Sin embargo, nos interesa cuestionar qué ocurre en ese vacío existencial que la sustancia intenta tapar; nos preguntamos cómo se posiciona el analista cuando el objeto de goce se vuelve el centro de la demanda del paciente.

Hoy profundizamos en esta clínica con Eduardo M. Falcón, quien nos comparte su experiencia en el tratamiento de estructuras adictivas. A partir de los conceptos fundamentales del psicoanálisis lacaniano, revisaremos cómo el analista puede desplazarse de la posición de amo o educador, para convertirse en un secretario del sujeto que permita la rectificación subjetiva.

Exploraremos cómo es posible transitar de la simple supresión del consumo a una re-escritura de los significantes que encadenan al paciente a su historia. Los invito a escuchar esta lectura sobre cómo hacer que el sujeto, allí donde el consumo impone silencio, pueda finalmente hablar.

 https://www.instagram.com/trascendimx

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 Hola a todos y bienvenidos a un nuevo episodio de enterapia.tv. Qué bueno que nos acompañen hoy en este espacio dedicado a conversar con los profesionales de la salud mental y a conocer sus diferentes perspectivas de trabajo. El objetivo de este podcast es compartir herramientas y enfoques terapéuticos de una manera clara, tranquila y directa, directo desde la experiencia de quienes acompañan a otros en sus procesos de terapia.

Hoy nos acompaña la licenciada Brenda Limón Picón, psicoterapeuta con maestría en docencia, especialista en enfoque Gestalt y biodesprogramación biológica. Cuenta con más de quince años de experiencia en la práctica clínica privada, la docencia universitaria y la supervisión de grupos terapéuticos. A lo largo de su trayectoria, se ha dedicado a la atención tanto de niños como de adultos.

La propuesta de trabajo de Brenda se centra en entender cómo las conductas, síntomas o malestares físicos tienen una base de origen emocional. Su enfoque invita al paciente a identificar esa raíz para poder expresar lo que está contenido y, de esa manera, cerrar de forma saludable las situaciones o ciclos que se han quedado abiertos.

En este episodio vamos a platicar a fondo sobre la importancia de completar ciclos vitales. Revisaremos cómo funciona el ciclo de la experiencia, cómo identificar las resistencias y la diferencia entre lo que llamamos el "Yo Real" y el "Pseudo Yo". También hablaremos de recursos prácticos para centrar la atención en el presente, en el aquí y el ahora. Su cedula profesional es 841687

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En este espacio nos dedicamos a conversar con profesionales de la salud mental para conocer no solo su trayectoria, sino también la forma en que abordan los diferentes retos de la consulta clínica actual. El objetivo es entender la psicología y la psicoterapia desde la práctica real, con fundamentos claros y sin mitos de por medio.Hoy nos acompaña la psicóloga clínica Flor de la Rosa. Ella es egresada de la Universidad Cuauhtémoc , cuenta con un diplomado en Trastornos del Aprendizaje y formación en tanatología por el Instituto Nacional de Cardiología. En su práctica privada, Flor se ha especializado durante los últimos cuatro años en el acompañamiento de adultos y mujeres, enfocándose particularmente en procesos de ansiedad, autoestima y relaciones interpersonales.  El tema que nos convoca hoy es una creencia sumamente arraigada en nuestra cultura y que suele trasladarse con frecuencia al espacio terapéutico: el mito de la media naranja. Vamos a revisar de dónde surge esta idea de que nacimos incompletos y por qué resulta tan atractiva la fantasía de encontrar a alguien que llene nuestros vacíos emocionales. Sin embargo, el enfoque principal de hoy será analizar el costo clínico de sostener esta perspectiva, la cual suele desdibujar la línea entre el afecto y la dependencia emocional.  A lo largo de la conversación, buscaremos entender qué es lo que realmente sostiene a una relación funcional en el día a día, más allá de las expectativas románticas o el destino. Analizaremos cómo se construye un vínculo basado en la autonomía de dos personas completas y qué herramientas prácticas se pueden ofrecer en consulta para transitar del apego hacia un bienestar compartido.

https://www.facebook.com/psicologaflordelarosa/

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Hoy nos acompaña la licenciada Duby Araujo Salazar, psicóloga egresada de la Universidad Autónoma de Guadalajara, quien además cuenta con una sólida formación como hipnoterapeuta y tanatóloga. Con una trayectoria profesional que abarca instituciones públicas como el DIF en Chiapas y más de dos décadas de experiencia en la consulta particular, se ha especializado en el enfoque cognitivo-conductual, la hipnoterapia ericksoniana y el acompañamiento en procesos de duelo.

A partir de esta experiencia, nuestra invitada ha desarrollado un trabajo muy cercano con familias y adolescentes, un ámbito donde suele haber muchas dudas y tensiones. Precisamente, el día de hoy nos enfocaremos en una línea de desarrollo muy importante que ella trabaja de manera constante: la prevención del suicidio en adolescentes, un tema que se aborda de forma directa con los padres de familia y el entorno cercano del joven para saber cómo detectar señales de riesgo.

Durante la conversación, revisaremos cuáles son los mitos más comunes que rodean a esta problemática, qué factores o situaciones pueden estar afectando la estabilidad emocional de los hijos en esta etapa de cambios y, sobre todo, de qué manera se puede brindar una ayuda efectiva desde casa sin caer en juicios o confrontaciones. Su cedula profesional es 4424632

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Bienvenidos a un nuevo episodio de enterapia.tv. Hoy nos convoca un tema que suele quedar en las sombras de nuestra salud emocional, pero que late con mucha fuerza en nuestra cotidianidad:      los duelos .

Muchas veces asociamos la palabra "pérdida" exclusivamente con el fallecimiento de alguien, dejando de lado todos esos cierres de ciclos que también nos rompen y nos transforman. Esas muertes simbólicas que ocurren cuando algo que formaba parte de nuestra identidad deja de existir y que, a menudo, transitamos en soledad por la falta de rituales y validación social.

Para profundizar en estos procesos con la delicadeza y el rigor que merecen, nos acompaña hoy Rosario Elizabeth Macías Méndez. Rosario es psicóloga clínica con una trayectoria muy sólida en intervención en crisis y salud mental, certificada en respuesta a incidentes críticos y con una formación muy valiosa en psicooncología. Su experiencia en el manejo de situaciones de alto riesgo emocional y su visión desde la terapia familiar sistémica le otorgan una sensibilidad especial para entender cómo las personas reconstruimos nuestra identidad después de un impacto emocional profundo.

Hoy vamos a poner el foco específicamente en el duelo por ruptura amorosa. Es un proceso cargado de clichés y frases motivacionales vacías que muchas veces invisibilizan un dolor real que afecta nuestro sueño, nuestro rendimiento laboral y nuestra autoestima. Conversaremos con Rosario sobre por qué es tan difícil cerrar estos capítulos cuando no hay un velorio para la relación, y cómo el tipo de apego que desarrollamos influye en nuestra capacidad para soltar y volver a habitar nuestro propio presente sin juicios.

Así que te invito a que te pongas cómodo, bajes un poco el ritmo y te permitas conectar con esta charla. Hoy vamos a aprender Qué significa vivir un duelo por ruptura, cuales son Las fases emocionales más comunes y algunas Estrategias iniciales para transitarlo con mayor bienestar.

La Cédula Profesional de Rosario es: 12932659

Si hoy nos escuchas con el corazón algo frágil o si simplemente buscas herramientas para comprender mejor los laberintos del afecto, este espacio es para ti.

Rosario, es un verdadero gusto tenerte aquí para ayudarnos a nombrar lo que a veces no sabemos cómo decir; bienvenida a enterapia.tv.

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1. Respira.
2. Escucha - confía.
3. Se toma su tiempo.
4. Ora-Pide-Pregunta (ASK).
5. Es amable e "imperfecto".
6. Reconoce, reconcilia, observa sus: fluctuaciones, cambios, contradicciones.
7. Se mueve con intención.
8. Reposa con serenidad.
9. Se nutre y saborea.
10. Invita y se comparte.
11. Juega, dialoga, curiosea.
12. Es honesto, auténtico, vulnerable, puro.
13. Expresa, busca su voz, comunica, dialoga.
14. ¿Cómo es tu cuerpo amoroso? ¿Cómo es mi cuerpo amoroso?

Consultorio: Heriberto Frías # 815, Colonia Narvarte, Delegación Benito Juárez,
México, D.F. CDMX
Contacto
Celular: 0445530729624
Email: artherver@gmail.com



Historia escolar.
-Licenciatura en Filosofía, Universidad Intercontinental, 2001-2005, Diploma y
cédula profesional 5743923 -Maestría en Psicoterapia psicoanalítica, Universidad Intercontinental, 2006-2008,
Diploma y cédula profesional 7230279



Desempeño laboral actual.
-Práctica privada en consultorio y talleres.

Gusto por escribir en diario, leer y por aprendizaje en experiencias deportivas,
practiqué triatlón y en los últimos años disfruto de escalar y bailar tango.

Influencias en mi práctica clínica actual: Psicoterapia psicoanalítica, economía
conductual, espiritualidad, el baile como una referencia de comunicación, y el
cuerpo como elemento de orientación.

Publicaciones.

Cada mes escribo en:
https://psicologosyterapiadf.com.mx/blog/

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Hoy nos acompaña un profesional con una trayectoria destacada en la salud pública y clínica: el Psicólogo Xavier Galván Flores. Xavier es Licenciado en Psicología por la UNAM y cuenta con una sólida formación que incluye un diplomado en Psicología Clínica por el Instituto Nacional de Psiquiatría.

Pero su labor va mucho más allá del consultorio. Xavier es un referente en la gestión de la salud mental en México, desempeñándose actualmente como Supervisor Clínico de casos en unidades de primer y segundo nivel de atención. Además, es un pieza clave en la reducción de brechas de atención como facilitador de la guía mhGAP y especialista en la prevención del suicidio, certificado por la Organización Panamericana de la Salud (OPS).

En su práctica privada, Xavier integra la Terapia Cognitivo Conductual y la Conductual Contextual para ofrecer procesos terapéuticos objetivos y efectivos. Su cédula profesional es 7399192. Hoy vamos a conversar con él sobre un tema vital para todos los que nos dedicamos al cuidado de otros: el Síndrome de Desgaste por Empatía.

¿Cómo identificar cuando nuestra capacidad de conectar con el dolor ajeno empieza a pasarnos factura? ¿Qué diferencia este desgaste del Burnout tradicional?.

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Para desmenuzar conceptos tan complejos como 'el Ser', 'el No Ser' y qué significa realmente 'habitarse' neurolingüísticamente, nos acompaña la especialista Alín Gutiérrez. Alín es psicoanalista y orientadora humanista con una formación académica excepcional que integra las licenciaturas en Filosofía y Criminalística, además de contar con grados internacionales en Psicología Forense y Criminología.

Con más de 15 años de práctica clínica y una solida experiencia de intervención en entornos complejos como el Reclusorio Santa Martha Acatitla, Alín tiene una lente única para entender la anatomía de la carencia y cómo el vacío emocional puede conducir a conductas que hoy analizaremos desde la lógica de la congruencia.

Prepárense para cuestionar sus propias sombras y descubrir cómo la práctica diaria de la virtud es el verdadero antídoto contra el desorden interno.

https://www.threads.com/@coaching_humanistaamx

WhatsApp +52 5547060730

Adrian Perez Cadena
Cédula profesional: 12308465

En un mundo de inmediatez digital, 'matches' rápidos y vínculos que a veces parecen tan frágiles como el cristal, nos preguntamos: ¿Cómo se vive el amor en el Siglo XXI?. ¿Hemos pasado del romance eterno a lo que Zygmunt Bauman llamaba 'amor líquido', donde lo que no nos da placer inmediato simplemente se descarta?.

Para ayudarnos a descifrar este laberinto emocional, nos acompaña una experta con una trayectoria impresionante en el estudio de la psique y las relaciones humanas. Ella es la Mtra. Cecilia Del Socorro Delgado Rodríguez.

Cecilia es Maestra en Psicoterapia Gestalt y cuenta con una formación profundamente integral que abarca desde la Terapia Cognitivo Conductual hasta diplomados en Mindfulness, Danza y Movimiento. Además de su labor clínica, muchos de ustedes la reconocerán por su voz, pues cuenta con una trayectoria de una década como locutora del programa 'Para Vivir Mejor'.

Hoy, Cecilia nos guiará para entender por qué, para amar verdaderamente a otro, primero debemos dominar el arte de amarnos a nosotros mismos.

+52 449 4968710

Ceciliadelgado815@gmail.com

Ced. Prof. 10172005

Se dice que el amor mueve al mundo, pero el enamoramiento compulsivo —lo que popularmente llamamos 'enculamiento'— tiene el poder de destruirlo. Esta no es una exageración romántica; es un dato histórico y clínico.

A lo largo de los siglos, este estado de ceguera emocional ha destruido imperios completos y ha reducido a cenizas las coronas más firmes. Por un deseo desbordado se han comenzado guerras que duraron décadas y se han redibujado las fronteras de continentes enteros. Es una fuerza que ha separado familias, rompiendo pactos de sangre y lealtades que parecían inquebrantables, solo por la promesa —casi siempre falsa— de que el otro es la pieza que nos falta.

Pero hay más: el enculamiento es el gran saboteador de la identidad. Ha despojado a hombres y mujeres de su dignidad, los ha llevado a traicionar sus propios valores y a abandonar legados que tardaron vidas en construirse. Es una embriaguez bioquímica que nubla el juicio, que nos hace ver oasis en el desierto y que, cuando finalmente se disipa, nos deja frente a un paisaje de escombros: carreras arruinadas, reputaciones por los suelos y, lo más grave, un Yo fragmentado que ya no se reconoce en el espejo.

Hoy, para entender por qué nuestra biología y nuestra psique nos pueden traicionar de esta manera tan absoluta, vamos a desmenuzar las bases de esta compleja adicción emocional.

Para profundizar en esta compleja realidad, nos acompaña el Mtro. Edmundo Manuel Alarcón Urbina. Edmundo es Licenciado en Psicología y Psicoterapeuta Gestalt, con una Maestría en Educación para la Paz y especialidades en Desarrollo Humano, adolescentes y grupos terapéuticos. Con 15 años diseñando talleres de transformación y 12 años de experiencia en la trinchera del consultorio privado, Edmundo domina el arte de gestionar esos sentimientos que no queremos sentir y esos vínculos que no sabemos cómo soltar.

El Maestro Edmundo —quien cuenta con la Cédula Profesional 8530542— es también un estudioso de los temas espirituales y existenciales, lo que le permite dar una mirada integral a este vacío interno que a veces intentamos llenar con la figura de otra persona. Edmundo, un gusto tenerte aquí para ayudarnos a recuperar el centro personal

Edmundo Manuel Alarcón Urbina

Psicoterapeuta

Cédula profesional: 8530542

Teléfono: 5517057713

Correo: edmundoedwin@hotmail.com

https://www.facebook.com/EaxisViveEnPlenitud?mibextid=ZbWKwL

https://youtube.com/@psic.edmundoalarcon?si=gvdoMiVsBCuYLVqI

Para guiar esta conversación, presentamos a una experta con una trayectoria excepcional en el manejo de crisis y pérdidas.

Nos acompaña la Psicologa. Ernestina Tania Varela López, egresada de la Facultad de Estudios Superiores Zaragoza, con una experiencia clínica de 15 años atendiendo a niños, adolescentes, adultos y parejas. La Lic. Ernestina Varela es especialista en Terapia de Duelo y Trauma, y cuenta con una formación avanzada que incluye una Maestría en Psicología Clínica y de la Salud por la Universidad de Excelencia Académica IEXPRO.

Su perfil destaca por una combinación única de rigor científico y enfoques humanistas, siendo especialista en Psicoterapia Transpersonal y contando con diplomados en Tanatología Avanzada, así como en mitología y cuentoterapia. Además de su labor en consulta privada desde el año 2010, ha sido una pieza clave en la formación de otros profesionales, impartiendo diplomados en terapia de duelo y colaborando como tallerista y conferencista en instituciones de prestigio como los hospitales del ISSSTE.

Su experiencia se extiende también al ámbito legal, realizando peritajes psicológicos en derecho familiar para casos de custodias y divorcios, lo que le otorga una visión integral sobre las implicaciones legales y emocionales de la separación.

Es Especialista en terapia de duelo, tanatología y EMDR.

Certificada como conferencista Conocer.

Durante pandemia brindo congresos de tanatología transpersonal y diplomados de terapia de duelo y trauma.

Tiene 16 años ayudando a mujeres a superar duelos, de ruptura amorosa, infidelidad y feminidad y tener relaciones plenas, donde se sientan amadas, valoradas y respetadas.

Vive en el Estado de México y recibe consulta privada en linea.

https://www.youtube.com/@psicologaernestinavarela.6878

El día de hoy nos convoca un fenómeno psicológico que se ha vuelto una constante en la vida moderna, pero que pocas veces abordamos con la profundidad clínica necesaria: la sobrecarga emocional. Según la literatura clínica, no se trata simplemente de cansancio; es un estado de saturación que compromete el equilibrio biopsicosocial del individuo, manifestándose a través de 'niebla mental', rumiación cognitiva y una elevación crónica del cortisol que afecta nuestra salud digestiva y del sueño.

Para diseccionar este tema desde una perspectiva científica y humana, contamos con la presencia de una destacada profesional de la salud mental.

Nos acompaña la Lic. Andrea Jazmín Hernández Nava, licenciada en Psicología por la Universidad de Nueva Extremadura y especialista en Psicología Clínica con cédula profesional 13901212. Con un sólido recorrido de 5 años en el ámbito clínico, la Lic. Jazmín Hernández ha demostrado una notable capacidad en la intervención de crisis y el abordaje de patologías complejas como la ansiedad, la depresión y las adicciones, tanto en el sector público como en su práctica privada, 'Expresamente Salud Emocional'. En Matehuala San Luis Potosí

Su formación es vasta y diversa, contando con certificaciones en análisis existencial, tanatología y neuropsicología clínica. Sin embargo, lo que hace su participación hoy particularmente relevante es su compromiso ininterrumpido con la excelencia académica: actualmente se encuentra cursando su Maestría en Psicoterapia Cognitivo-Conductual en Salud Mental y Familiar.

Este enfoque avanzado nos permitirá entender hoy cómo la sobrecarga emocional no solo nace del estrés laboral o personal, sino de patrones internos de perfeccionismo y exigencia que requieren una reestructuración cognitiva profunda.

Expresamente - Salud Emocional

Para desmenuzar este tema con precisión quirúrgica, nos acompaña el Psicoanalista José Noeduardo Castellanos Cortez. José es Licenciado en Psicología por la UANL, donde también realiza su Maestría en Psicología Clínica Psicoanalítica. Es un experto formado en las ligas mayores, con certificación en Psicoanálisis y Psicopatología Lacaniana por la Universidad Sigmund Freud de México.

Con más de 14 años de práctica clínica y una sólida trayectoria como docente y conferencista, el Maestro Noeduardo —quien cuenta con la Cédula Profesional 6841414— es el fundador de Insight Psicoterapia. Hoy viene a darnos una cátedra sobre cómo la ansiedad, que afecta a millones, suele ser la cara visible de procesos internos mucho más profundos. Maestro, bienvenido a este espacio de difusión, es un gusto tenerte aquí

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"Estamos de regreso en enterapia.tv, platicando con el Mtro. José Noeduardo Castellanos sobre Ansiedad y Narcisismo. Antes del corte, mencionábamos cómo el narcisismo patológico no es solo 'exceso de amor propio', sino a menudo una defensa contra la fragilidad del yo.

Maestro, en tu experiencia clínica, ¿cómo detectas cuando la ansiedad de un paciente no es solo estrés del día a día, sino un síntoma de que su identidad, su narcisismo primario o secundario, está sintiéndose amenazado? ¿Cómo influye esa mirada del otro en alguien que vive con un trastorno de ansiedad?

Hoy nos acompaña una profesional con una formación clínica y humana muy interesante. Ella es la Licenciada en Psicología Aline Andrade, egresada de la Universidad Autónoma de Baja California.

Aline cuenta con una sólida experiencia en el ámbito institucional y terapéutico. Se ha desempeñado como terapeuta ocupacional en el Centro de Rehabilitación Integral del DIF y ha formado parte del Instituto Internacional de Psicología Aplicada (el IIPAM).

Lo que hace destacar su perfil es su dominio en metodologías especializadas de comunicación y comportamiento, como los métodos TEACCH,  Tratamiento y educación de niños autistas y con discapacidades de comunicación relacionadas.

ABA,  Análisis de la conducta aplicada

y PECS Sistema de comunicación por intercambio de imágenes

, además de su labor en psicoeducación para padres y manejo de crisis en el desarrollo infantil y adolescente

En este episodio, la hemos invitado para abordar un desafío que pone a prueba la paciencia de cualquier padre y madre: Los límites en la crianza.

Vamos a profundizar en cómo pasar de la búsqueda de la 'obediencia ciega' a una estructura de límites basada en la buena crianza y el desarrollo neuropsicológico. Queremos entender cómo los padres pueden ser guías firmes sin perder la conexión emocional con sus hijos, ya sean niños pequeños o adolescentes en plena etapa de cambio, su Cédula es 12377411

www.facebook.com/alineandradepsicologia/

https://youtube.com/@transformandotuvida?si=Mlvsg7XaKeIb5nqr

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Hoy vamos a poner sobre la mesa un tema que rompe vidas en un segundo, y que si se gestiona mal suele tardar años en sanar: las mujeres que han sufrido infidelidad. Ese momento donde la confianza se pulveriza y ella se queda preguntándose qué hizo mal o si alguna vez podrá volver a creer en alguien.

Para hablar de esto desde la ciencia y sin ideologias politicas, nos acompaña un experto que ha escuchado lo que muchas mujeres no se atreven a confesar ni en su círculo más cercano. Él es el Psicólogo Clínico Omar Ramírez Cortazar, egresado de la UDEM, con formación internacional en la Universidad del Museo Social Argentino en Buenos Aires y actualmente en la Maestría de la Universidad Iberoamericana.

Omar no solo trae el respaldo académico; trae la experiencia de 13 años en la trinchera clínica, desde hospitales psiquiátricos hasta su propia metodología: Emotion Reset™. Él se ha especializado en ayudar a mujeres a dejar de reaccionar desde la herida para empezar a responder desde su propio valor. Su practica clínica se ha enfocado en mujeres, él no escojio ese nicho, el nicho lo escojio a él, y aquí nos va a contar como sucedió eso.

Hoy, Omar nos ayudará a entender el proceso psicológico de una mujer que ha sufrido una infidelidad: ¿Cómo se recupera la identidad después de la traición? ¿Es posible sanar sin perdonar? Y sobre todo, ¿cómo hacer ese 'reset' para que el pasado deje de controlar tu presente? Cedula: 7558573   

https://www.skool.com/emotion-reset-6093/about           

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Para desmenuzar este tema, hoy nos acompaña una verdadera autoridad en la psicología clínica. Ella es Jesica López Hernández. Jesica es Licenciada en Psicología por la UNAM y cuenta con una Maestría en Educación y Docencia. Con más de 16 años de trayectoria, se ha especializado en la atención de pacientes crónicos y en situación de alta vulnerabilidad.

Pero su preparación no se queda ahí; Jesica es una profesional en constante evolución. Cuenta con diplomados en Salud Mental Materna por el Instituto Europeo , en Técnicas Ericksonianas y recientemente en Terapias Contextuales por la Universidad de Almería en España. Es fundadora de COGNOS IPSI, una sociedad que busca llevar salud mental de alta calidad y calidez a través de la telesalud. Además, ha sido pieza clave en instituciones públicas, coordinando protocolos de psicología en medicina a distancia para la Secretaría de Salud.

Mtra. Jesica, hoy vienes a hablarnos sobre los Aspectos psicológicos y la adherencia al tratamiento en pacientes con diabetes. Vamos a platicar sobre cómo la ansiedad, la depresión y el famoso 'agotamiento por diabetes' pueden sabotear la salud de miles de personas. Su cedula es 7044601

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Vamos a hablar de la violencia sexual, desde la ciencia, el análisis y sin ideologías politicas

Nos acompaña la Mtra. Erika Torrano Fuentes, Licenciada en Psicología, Maestra en Clínica Psicoanalítica, Doctora en Psicología Clínica, con especialidad en Violencia Sexual. Es Perita en psicología y ha cursado diversos diplomados, entre ellos el de Sexología Clínica y Terapia de Pareja y Sexualidad. y fundadora de la red Salud Psi.

Con más de 10 años de experiencia en el tratamiento de adolescentes y adultos, ha abordado casos de ansiedad, duelos, autolesiones, ideación suicida, neurosis, desarrollo personal, Trastorno por Déficit de Atención , Trastorno Obsesivo-Compulsivo  y Trastorno Límite de la Personalidad, entre otros.

Erika viene a presentarnos su más reciente libro: 'El silencio mata', una obra fundamental que no solo analiza los mecanismos de defensa y las secuelas de este trauma, sino que se sustenta en un estudio profundo de 400 casos reales. Su cedula profesional es 11699384 y 9188189

http://erika-torrano-fuentes.com/

Sitioweb: www.Saludpsi.mx

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Adalberto es especialista en psicoterapia breve bajo enfoques cognitivo-conductual, humanista y sistémico. Su labor se ha centrado en el acompañamiento terapéutico frente a crisis vitales, fortalecimiento emocional y, muy especialmente, en procesos de adaptación a enfermedades degenerativas y discapacidades.

En el episodio de hoy, Adalberto nos ayudará a navegar un tema profundamente humano y complejo: el impacto emocional de las enfermedades degenerativas en el paciente y su entorno familiar.

Exploraremos puntos fundamentales como:

• El duelo anticipado y el mecanismo de negación ante diagnósticos de trastornos neurocognitivos mayores.
• Cómo se transforman las jerarquías familiares cuando los hijos se convierten en cuidadores de sus padres.
• El agotamiento extremo conocido como el 'síndrome del cuidador' o burnout.
• Y, lo más importante, estrategias de resiliencia y psicoeducación para afrontar esta realidad con herramientas prácticas.
• Su cedula profesional es 11064301 y 13532240

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Teléfono: (52) 55-2959-1588

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Hoy nos acompaña la Psicóloga Angélica Ana María Sánchez Rosales. Con más de 30 años de experiencia en el ámbito clínico , Angélica ha dedicado su carrera a acompañar procesos de ansiedad, depresión y adicciones. Pero lo que hace su enfoque realmente especial es su evolución constante: es Tanatóloga, Descodificadora y Consteladora Familiar. Actualmente, se encuentra cursando la Maestría en Psicología Sistémica en el CUDEC , integrando toda esta sabiduría para ofrecer una mirada profunda a los problemas familiares
Una experta de la UNAM, la Psic. Angélica Sánchez Rosales. Ella cuenta con tres décadas de práctica terapéutica , y en los últimos 15 años se ha especializado en herramientas que van a la raíz de nuestras historias, como la Descodificación y las Constelaciones Familiares. Es una profesional que nunca deja de aprender, actualmente Maestrante en Psicología Sistémica , y hoy viene a compartirnos su visión sobre el bienestar emocional y los vínculos familiares. su cedula profesional es 9714716

Psic. Angélica Ana María Sánchez Rosales
C. P. 9714716. UNAM FES Iztacala. 1991 - 1995
rosales.anama0802@gmail.com
MAESTRÍA EN PSICOLOGÍA SISTÉMICA
CUDEC. 2025 - 2026
UNAM FES Iztacala. 1992 - 1995
30 años de experiencia en el área clínica, (psicoterapia); trabajo terapéutico en ansiedad,
depresión, adicciones y problemas familiares .

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Julio profundizará en cómo estas sustancias, utilizadas en un contexto terapéutico y seguro, actúan como catalizadores para el bienestar emocional.

Los puntos clave serán:

• Ciencia y Medicina: La transición de los psicodélicos de lo "prohibido" a ser considerados la "nueva penicilina de la psiquiatría" para tratar depresión, ansiedad y trauma.
• El Rol del Acompañamiento: Por qué no basta con la experiencia, sino que es vital la fase de integración para aterrizar los aprendizajes en la vida cotidiana.
• Reducción de Riesgos: Cómo abordar estas prácticas de forma responsable, profesional y ética.
• Visión Integrativa: El uso de estas herramientas para reconectar con la naturaleza, el cuerpo y el sentido de vida.

 Hoy nos acompaña en enterapia.tv el Psicologo Julio Valdez  psicoterapeuta con una trayectoria fascinante que combina la formación clínica sólida con enfoques de vanguardia.

Julio es Licenciado en Psicología por la Universidad Vizcaya de las Américas y cuenta con una Maestría en Hipnosis y Terapia Familiar Breve Sistémica por el Instituto Mexicano de Hipnosis Clínica de Nuevo León. Desde 2019, dirige su consulta privada donde se ha especializado en el acompañamiento a familias, parejas e individuos bajo un enfoque sistémico y de hipnosis.

Lo que hace que la práctica de Julio sea particularmente destacada es su integración de diversas herramientas terapéuticas:

• Es experto en el manejo de estrés, ansiedad y depresión resistente a tratamientos, con un enfoque especializado en trauma.
• Cuenta con certificaciones en terapia asistida con psicodélicos enfocada en trauma, así como en la reducción de riesgos e integración terapéutica de estas experiencias.
• Es facilitador de talleres de regulación emocional, consciencia corporal y mindfulness basado en el protocolo MBSR.
• Además, es un promotor de las terapias integrativas, organizando retiros que fusionan la naturaleza, el arte, el yoga y el movimiento consciente.

Con un diplomado en terapia centrada en soluciones y entrenamiento en TCC, Julio representa una nueva generación de terapeutas que buscan profundizar en la salud mental desde una visión integrativa y autodidacta. Su cedula professional es 1 2222 7772

https://enterapia.tv/juliovaldez/

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En esta emisión de enterapia.tv , exploramos la realidad de quienes sostienen la vida de otros: los cuidadores. Analizaremos el profundo impacto físico y emocional de este rol, que a menudo conlleva fatiga crónica, aislamiento y un descuido involuntario de la propia salud. A través de un enfoque necesario, compartiremos estrategias prácticas de autocuidado —desde micro-pausas y apoyo psicológico hasta el uso de recursos digitales— diseñadas para prevenir el agotamiento y fortalecer la resiliencia de familiares y profesionales de la salud.

Presentamos a Saúl Domínguez Trejo , un destacado profesional de la salud mental con una sólida formación académica que incluye una Licenciatura en Psicología por la Universidad Autónoma del Estado de Hidalgo y una Maestría en Psicopedagogía Humanista . Con más de 15 años de trayectoria, Saúl ha complementado su especialización con un Diplomado en Terapia Familiar Sistémica y certificaciones en competencias docentes, lo que le permite abordar el bienestar emocional desde una perspectiva integral y educativa.

Su experiencia profesional es extensa y diversa, destacando su labor durante más de una década en la Escuela Preparatoria No. 2 , donde se adapta como psicólogo, docente y tutor coordinador. Además de su práctica clínica, ha tenido un rol activo en la formación de otros profesionales, impartiendo talleres sobre primeros auxilios psicológicos , intervención en crisis y detección de ideación suicida, consolidándose como un referente en la atención psicológica institucional y el apoyo socioemocional.

En este episodio, exploraremos su enfoque basado en la ética y la calidad humana para lograr la estabilidad social y económica de sus consultores. Aprovechando sus conocimientos en inteligencias múltiples , estilos de aprendizaje y herramientas tecnológicas aplicadas a la psicología, Saúl nos compartirá estrategias valiosas sobre el cuidado del cuidador y la resiliencia en contextos educativos y personales.

Cedula profesional Licenciatura : 5455809 ▪ Cedula Profesional Maestría: 12001554

https://enterapia.tv/sauldominguez/

Psicólogo en Tulancingo

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 Reabro este espacio de difusión de la terapia psicológica con entrevistas remotas e invito a todos Los profesionales de la Salud Mental que reciben consulta privada presencial o en linea a ponerse en contacto conmigo en la página web www.enterapia.tv

Para participar en este podcast ingresa a la página web www.enterapia.tv y llena el formulario que aparece, te rebotará un correo con algunas instrucciones donde vienen mi WhatsApp y afinaremos más los detalles y la estructura del episodio solo necesitas una laptop o computador de escritorio con navegador Chrome, todos lo tienen y audífonos externos puede ser tu manos libres el que usas con el teléfono móvil Generalmente lo necesario para una consulta por videollamada

.

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Cedula profesional 11106609

Psicólogo egresado de la Universidad Autónoma de Mazatlán Sinaloa e Ingeniero en Diseño Gráfico Digital por la Universidad del Pacífico Norte, profesor de instituciones educativas con experiencia de más de 10 años, colaborador en pláticas, cursos, talleres y seminarios en la fundación MAPA A.C., Y del Instituto Municipal de la Mujer en Mazatlán con temas como: El diván de las mujeres que aman intensamente, Mujeres emprendedoras 2.0 por que te mereces ser la protagonista de tu mejor versión, Gestión de emociones, entre otros temas, Actualmente obtuvo la certificación ECO217 de Impartición de cursos de formación del capital humano y ECO366 Desarrollo de cursos de formación en línea.

Cuenta con una experiencia ACADÉMICA EN:

Especialidad en Sexualidad y Psicopatología Amorosa por la Universidad Sigmund Freud de México.

Certificado en fundamentos básicos de la psicología positiva por la Universidad Tecmilenio.

Diplomado de terapia de pareja por el Instituto Neuro Psicopedagógico de Orientación y Capacitación

continúa de la ciudad de México.

Diplomado en tanatología existencial por el Instituto de Tanatología Existencial México: duelos y

pérdidas.

Educación Socioemocional, por el Instituto Ascencio.

Habilidades Socioemocionales para el Siglo XXI, por el servicio educativo Anáhuac y el Centro de

Formación en Valores.

Aspectos Psicológicos del Suicidio, por el Colegio Mexicano de Ciencias Forences A.C. y la Federación

Mexicana de Criminología y Criminalística A.C. en conjunto con el Instituto Colimense de Ciencias

Forenses A.C.

Prevención de Adicciones y Mediación de Conflictos, por la Universidad Virtual del Estado de

Guanajuato.

Identifación de Riesgo Suicida, por el Colegio de Estudios Multidisciplinarios S.C.

Socio titular de la Asociación Mexicana de Suicidologia A.C.

Representante Avalado por el Instituto Inteligente de Profesionalización A.C.

Resumen:

La comunicación en la vida amorosa: error tras error

Nuestras creencias, nuestros pensamientos, nuestras emociones, nuestros estilos de crianza pueden ir influenciado en la forma de cómo me comunica con mi pareja.

1 Error de asumir que … 

2 Error de saber que esta pensando. Tu pareja no sabe leer la mente.

3 Error de adivinación

4 Error de seguir persistiendo.

5 Error egocéntrico.

6 Error extremista.

• UNIVERSIDAD DE GUADALAJARA

              LIC. PSICOLOGIA      DGP 3864397

• INSTITUTO DE TERAPIA GESTALT REGION OCCIDENTE

              MAESTRIA EN PSICOTERAPIA GESTALT

             TESIS: PROGRAMA DE TALLERES PARA EL MANEJO DE CONDUCTAS    

             AUTODESTRUCTIVAS EN HOMBRES

CAMPO CLINICO:

CONSULTA PRIVADA DESDE HACE 15 AÑOS

*TERAPIA INDIVIDUAL, DE PAREJA, FAMILIAR Y DE GRUPO

*TALLERES, ESCUELA PARA PADRES, EVALUACIONES INFANTILES

*EVALUACION PARA PORTACION DE ARMAS

*TERAPIA VIRTUAL Y PRESENCIAL

 *NIÑOS, ADOLESCENTES, ADULTOS Y ADULTOS MAYORES

CONSULTA EN CLINICA DE ESPECIALIDADES DESDE EL 2010 A LA FECHA

• TERAPIA INDIVIDUAL, DE PAREJA Y FAMILIAR Y DE GRUPO

              NIÑOS, ADOLESCENTES, ADULTOS Y ADULTOS MAYORES

SOCIA EN CONSULTORIO DE PSICOLOGIA DESDE EL 2019

• TERAPIA INDIVIDUAL, DE PAREJA Y FAMILIAR Y DE GRUPO

              NIÑOS, ADOLESCENTES, ADULTOS Y ADULTOS MAYORES

CERTIFICACION PARA EVALUACION DE LA NORMA 035/RIESGOS PSICOSOCIALES

Aplicación, interpretación y estrategias desde el 2019 a la fecha

TLAQ. JAL. 21/01/2022

Cel. 33 2335 6453 Dirección: C. Benigno López 1756, Francisco Villa, 44970 Guadalajara, Jal.

Para saber mas:

ANSIEDAD Y CONDUCTAS AUTODESTRUCTIVAS EN HOMBRES

• DEFINICION DE SALUD MENTAL
• DEFINICION DE ANSIEDAD NORMAL Y PATOLOGICA
• DEFINICION DE CONDUCTAS AUTODESTRUCTIVAS Y SUS CARACTERISTICAS
• ESTADISTICAS
• PREVENCION
• RECOMENDACIONES

Psic. VICTORIA JIMENEZ ESCALANTE

TLAQUEPAQUE JALISCO,

A 20 DE ENERO DEL 2022

¿Qué es la salud mental según la OMS?

La OMS describe la salud mental como: … un estado de bienestar en el cual el individuo se da cuenta de sus propias aptitudes, puede afrontar las presiones normales de la vida, puede trabajar productiva y fructíferamente y es capaz de hacer una contribución a su comunidad

.

Los trastornos de ansiedad ocupan el primer lugar dentro de los problemas mentales en Jalisco. La gente vive con prisa y con estrés, informó el maestro José de Jesús Gutiérrez Rodríguez, jefe del Departamento de Clínicas de la Salud Mental, del Centro Universitario de Ciencias de la Salud (CUCS).

Definición de Ansiedad Normal y *patológica

Ansiedad normal: es circunstancias de la vida. Es una emoción humana básica presente en la mayoría de los trastornos mentales y médicos, como una legítima respuesta frente a una amenaza o peligro.

 Ayuda a las personas a prepararse, practicar y ensayar de forma que mejore su actividad ayudándoles a adoptar las oportunas medidas de prudencia frente a situaciones potencialmente peligrosas

• *Trastorno mental que se caracteriza por producir sensaciones de preocupación, ansiedad o miedo, tan fuertes que interfieren con las actividades diarias de quien las padece

El trastorno de ansiedad no implica solamente estar preocupado. También puede ocasionar, o empeorar, otros trastornos mentales y físicos, como los siguientes:

• Depresión (que a menudo se produce junto con un trastorno de ansiedad) u otros trastornos de salud mental
• Abuso de sustancias
• Problemas para dormir (insomnio)
• Problemas digestivos o intestinales
• Dolor de cabeza y dolor crónico
• Aislamiento social
• Problemas en la escuela o el trabajo
• Mala calidad de vida
• Suicidio

Definición de conductas autodestructivas*

• * consisten en un daño de forma deliberada en el cuerpo, puede ser a través del abuso de drogas, alcohol o lesiones; como cortes o quemaduras, y todo ello se convierte de alguna u otra manera en un intento de confrontación frente a los sentimientos que crecen dentro de sí mismo.

Características principales que comparten las personas que tienden hacia conductas y hábitos autodestructivos.

• Si la persona presenta por lo menos de los cinco criterios diagnósticos, podemos hablar de una persona con tendencia hacia la autodestrucción.

• Tiende a relacionarse con personas y desarrollarse en contextos en los que es probable que se produzcan desengaños y decepciones. Incluso puede tener tendencia a sufrir maltrato por parte de otras personas, incluso pudiendo escoger relacionarse en ambientes más saludables.
• No deja que otras personas le ayuden o le aconsejen.
• Si logran alguna mejora importante en su vida (por ejemplo un buen empleo o cualquier otro logro positivo) reaccionan con depresión, sensación de culpa o conductas autolesivas.
• Provoca a los demás hasta que se enfadan con él y después se siente humillado y ofendido.
• No acepta involucrarse en actividades placenteras, o si lo hace no le gusta reconocer que se lo pasa bien (aun teniendo las habilidades sociales suficientes).
• No consigue llevar a cabo las tareas y compromisos necesarios para lograr sus objetivos académicos o profesionales, aunque tenga la capacidad para hacerlo. Puede ayudar a otras personas a mejorar, pero son incapaces de aplicar los conocimientos y actitud necesarios a su propia vida.
• No acepta que los demás se interesen en su bienestar.
• Es demasiado propenso a auto sacrificarse para ayudar a otras personas.
• Aguanta y no se rebela ante el abuso psicológico, físico o sexual que otras personas le infligen.
• Los comportamientos descritos no solo tienen lugar cuando el individuo está deprimido o en unas circunstancias especialmente duras.

                  Síntomas de la ansiedad

• Los síntomas de la ansiedad pueden ser (Ferre F, 2011):
  
  Emocionales: la ansiedad se manifiesta por una sensación de inquietud psíquica, nerviosismo, desasosiego, vivencias amenazantes, aprensión, sentirse atrapado o al borde de un peligro, miedo o pánico, temores difusos, inseguridad, sensación de vacío, presentimientos de la nada y disolución del yo.
• Cognitivos: los síntomas cognitivos se traducen en preocupaciones excesivas sobre circunstancias reales o imaginarias del presente o del futuro inmediato (expectación aprensiva), anticipación del peligro, o de que algo va a pasar, hipervigilancia.
• Conductuales: aparece inquietud psicomotora, tendencia al llanto como consecuencia de sentimientos de impotencia, así como una exageración de la respuesta de alarma.
• Motores: temblores, sobresalto, sacudidas musculares, cefaleas, cansancio fácil, incapacidad para relajarse.
• Somáticos: debido a hiperactivación autonómica aparecen síntomas cardiovasculares, respiratorios, sensoriales, digestivos, vegetativos (febrícula, sofocaciones, escalofríos, oleadas de calor, sudoración, sequedad de mucosas, manos frías y húmedas, poliuria, tenesmo).
• Los trastornos de ansiedad son susceptibles de valoración y ordenamiento según criterios diagnósticos operativos que pueden utilizarse tanto en la investigación como en la clínica. Las dos clasificaciones más importantes son DSM-5 (Manual de diagnóstico y estadística de los Trastornos Mentales de la American Psychiatric Association) y la CIE-10 (Clasificación Internacional de Enfermedades de la Organización Mundial de la Salud) (tabla 1).  CUESTIONARIO DE BECK Y HAMILTON**

Problemas médicos relacionados con la ansiedad

• Enfermedad cardíaca
• Diabetes
• Problemas de tiroides, como el hipertiroidismo
• Trastornos respiratorios, como la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) o el asma
• Uso inadecuado de sustancias o abstinencia
• Abstinencia del alcohol, de medicamentos contra la ansiedad (benzodiazepinas) o de otros medicamentos
• Dolor crónico o síndrome de intestino irritable
• Tumores poco frecuentes que producen hormonas de reacción de “luchar o huir”

La ansiedad como efecto secundario de enfermedad oculta

 * Si no tienes parientes consanguíneos (como padres o hermanos)    

    que tengan trastornos de ansiedad
* Si no tuviste un trastorno de ansiedad en la infancia
* Si no evitas ciertas cosas o situaciones a causa de la ansiedad
* Si la ansiedad se presenta de forma repentina sin estar relacionada    con los eventos de la vida o si no tienes antecedentes de ansiedad

Estadísticas

El Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI) realizó la Encuesta Nacional de Bienestar Autorreportado (ENBIARE) 2021.

La ENBIARE 2021 captó que 19.3% de la población adulta tiene síntomas de ansiedad severa, mientras otro 31.3% revela síntomas de ansiedad mínima o en algún grado.

• Las enfermedades de salud mental constituyen una epidemia silenciosa que ha afectado a las Américas mucho antes de COVID-19, con depresión y ansiedad como dos, de las principales causas de discapacidad. Carissa F. Etienne. Directora de la Organización Panamericana de la Salud.
• Los trastornos de ansiedad constituyen la forma más prevalente de enfermedad psiquiátrica en la sociedad occidental, y, sin embargo, la gran mayoría de los pacientes que sufren estos trastornos no son correctamente identificados ni reciben un tratamiento adecuado.

Cabe destacar que en nuestra cultura son las mujeres quienes se estresan más fácil pero los hombres sufren más es el estrés.

Las mujeres a través de la historia siempre han sido más «estresables» por naturaleza y por esa misma razón es que las mujeres han encontrado de manera natural medios y formas para «aliviar» ese estrés.

 Por el contrario, los hombres por sus actividades han tenido que reprimir emociones lo que hace que el estrés no pueda ser expulsado y por lo tanto terminan siendo más afectados por el estrés. Genéticamente y a través de la educación y los estereotipos ha aprendido a guardar esa emoción.

A veces sus síntomas de salud mental incluso parecen ser problemas físicos. Por ejemplo, un latido cardiaco acelerado, presión en el pecho, dolor de cabeza o problemas digestivos pueden ser signos de un problema de salud mental.

Muchos hombres son más propensos a ver a su médico sobre los síntomas físicos que los síntomas emocionales.

Algunos hombres pueden recurrir a las drogas o al alcohol para tratar de enfrentar sus síntomas emocionales

Tomemos nota, la rabia es una señal muy importante, es decir, la ansiedad o la depresión no tienen por qué manifestarse en forma de tristeza, sino de enfado, rabia o agresividad.

Por ello, si observas estos comportamientos en hombres de nuestro entorno que por lo general no se comportan de esta manera, estar alerta.

Existe un gran rechazo a pedir ayuda tomando de referencia que nuestros estereotipos sociales no contemplan el desahogo emocional en el sexo masculino.

Implicaciones de la ansiedad en el hombre

• El trastorno de ansiedad no implica solamente estar preocupado. También puede ocasionar, o empeorar, otros trastornos mentales y físicos, como los siguientes:
• Depresión (que a menudo se produce junto con un trastorno de ansiedad) u otros trastornos de salud mental
• Abuso de sustancias
• Problemas para dormir (insomnio)
• Problemas digestivos o intestinales
• Dolor de cabeza y dolor crónico
• Aislamiento social
• Problemas en la escuela o el trabajo
• Mala calidad de vida
• Suicidio

¿Cómo se viven las crisis de ansiedad?

Crisis de pánicos o angustia: consiste en la aparición repentina de la ansiedad en su máxima intensidad. La típica crisis se presenta generalmente de modo repentino, sin síntomas previos de aviso. No es raro que se desencadene durante el sueño, despertándose el paciente con los síntomas en toda su intensidad.

Estas crisis se viven por el paciente como una señal de muerte inminente, la intensidad de sufrimiento es equivalente a la de alguien que nota que lo van a matar. Se acompaña de síntomas corporales de pánico: taquicardia, palpitaciones, respiración acelerada, sensación de ahogo o falta de aliento, náuseas o molestias abdominales, mareo, desmayo o aturdimiento, palidez, manos y pies fríos, sensación de opresión precordial que en ocasiones llega a ser dolor precordial, sudoración, parestesias (sensación de entumecimiento u hormigueo), miedo a perder el control o «volverse loco» y miedo a morir.

Prevención

• No es posible prever con certeza qué causa que una persona presente un trastorno de ansiedad, pero puedes tomar medidas para reducir el impacto de los síntomas si te sientes ansioso:
• Pide ayuda enseguida. La ansiedad, como muchos otros trastornos mentales, puede ser más difícil de tratar si te demoras.
• Mantente activo. Participa en actividades que disfrutes y que te hagan sentir bien contigo mismo. Disfruta la interacción social y tus afectos, que pueden aliviar tus preocupaciones.
• Evita el consumo de alcohol o drogas. El consumo de alcohol y drogas puede provocar ansiedad o empeorarla. Si eres adicto a cualquiera de estas sustancias, la idea de dejar de consumir puede hacerte sentir ansioso. Si no puedes dejar de consumir por tu cuenta, consulta con tu médico o busca un grupo de apoyo para que te ayuden.

Recomendaciones:

*Tratamiento farmacológico y psicológico para un abordaje integral.

* Formar redes de apoyo en el contexto familiar

*Investigar sobre el término de ansiedad para estar más familiarizados y atender la problemática en tiempo y forma

Obtuve el grado de Máster en Salud Pública por la Facultad de de medicina de la Universidad Autónoma de Tamaulipas. Ced prof 8501806

Diplomado en Criminología por la Universidad Autónoma de Zacatecas.

Perito en psicología forense con énfasis en pruebas psicometricas por el INADEP.

Desde 2008 hasta 2018 ejercí mi profesión en el Sector Salud, para el Instituto Mexicano del Seguro Social. 

Curse la Especialidad de Hipnosis Clínica, por uno de los mejores Institutos de México y América latina, Instituto Milton H Erickson en Guadalajara, Jal. 

Certificado por la OMS y OPS en prevención de adicciones, asi como por la STPS en prevención de adicciones en el ámbito laboral.

Certificado por la OMS y OPS en prevención de auto lesiones y suicidio en el primer nivel de atención.

Diplomado en Derechos Humanos por la CNDH.

Entre otros.

Certificado en introducción a la NOM 035 STP 2018 Prevención de los factores de riesgo psicosociales por la stps

Certificado en Equipo de protección personal por la stps.

Entre otros.

Es miembro activo de una Asociación Civil que apoya a pacientes, supervivientes y familiares de personas con enfermedades oncológicas, cuenta con práctica privada presencial y en línea en diversos temas: duelo por cualquier tipo de pérdida, en especial: proceso de duelo anticipado por enfermedad crónica, duelo por COVID, duelo por perdida de la salud, perdida de un ser querido. Apoyo terapéutico a personas con enfermedades oncológicas y cuidadores primarios informales, acompañamiento tanatologica en pacientes terminales y sus familias.

Además de tener práctica docente en diplomados de Tanatología y sentido de vida

Actualmente concluyendo una formación en Psicooncología por la Fundación Elisabeth Kübler-Ross México avalada por el TEC Salud del Tecnológico de Monterrey y la “EKR Foundation” con sede en E.U.A. Estudios en sentido de vida a través de la práctica compasiva.

Gaby Lomeli, psicóloga con formación en Psicooncología, Actualmente es miembro activo en una Asociación Civil con presencia a nivel nacional y Latinoamérica que apoya a pacientes, supervivientes y familiares de personas con enfermedades oncológicas ofreciendo su apoyo como Tanatóloga y Psicooncóloga, entre sus servicios se encuentran: psicoterapia de duelo, terapia psicooncológica, asesoramiento tanatológico, apoyo terapéutico a cuidadores primarios informales, acompañamiento tanatológico en pacientes terminales y sus familias, proceso de duelo anticipatorio, entre otros.

Para saber un poco más:

Antecedentes de la psicooncología. La Dra. Jimmie Holand Psiquiatra de Nueva York, fue la pionera en establecer un programa de Psicooncologia en 1984. Su interés surge por la labor de su esposo el Dr. James Holland quien fuera oncólogo pionero en los tratamientos de quimioterapia. 

El pasado 24 de diciembre 2017 murió Jimmie Holland, considerada la fundadora de la Psicooncología. Es gracias a esta psiquiatra que se abrió el camino de la Psicología como herramienta útil para las personas con cáncer y sus familiares

Antecedentes de la psicooncología en Mexico. La Psicooncologia en Mexico vio sus primeros inicios en 1980 por iniciativa del Dr. Juan Ignacio Romero Romo y el Director del INCan de esa época  

¿Qué es la Psicooncología? Según Jimmie Holand, la fundadora de la psico-oncologia. La define como el campo de estudio e intervención en los trastornos psicosociales asociados al diagnóstico y el tratamiento del cáncer en el paciente, sus familiares y en los servicios sanitarios, así como sobre los factores conductuales que afectan al riesgo de desarrollar la enfermedad y de ser superviviente

¿Qué es un Psicooncólogo? es un especialista que brinda atención psicológica y emocional. Escucha, entiende, conoce, orienta, informa, atiende y acompaña al paciente en las alteraciones que surgen a partir del diagnóstico de cáncer, durante el proceso de tratamiento oncológico hasta la muerte, momento en el que se debe seguir un proceso de atención a la familia para la elaboración del duelo y disminución de los sentimientos de  culpabilidad.

Objetivos de la Psicooncología

• Reforzar informaciones incompletas o malinterpretadas de pacientes y familiares, con respecto a la enfermedad, su evolución y su tratamiento.

• Potenciar, en pacientes y familiares, estrategias de afrontamiento adecuadas y saludables frente a la enfermedad, los tratamientos, los profesionales, al sistema como organización, etc.

• Detectar, evaluar y en su caso abordar posibles respuestas con potencial psicopatológico presente o futuro.

• Ayudar a enfocar y solucionar de forma positiva los problemas afectivos y personales que aparezcan a lo largo de la evolución del proceso, secundariamente a la enfermedad y su cuidado.

• Asesorar sobre pautas de organización y funcionamiento del entorno del paciente, reparto de cargas, etc.

• Informar a pacientes y familiares de los derechos que les asisten en caso de plantearse alguna situación de posible conflicto, tratando de ayudar a buscar soluciones positivas cuando sea posible.

¿A quien esta dirigida la psicooncología? Pacientes oncológicos, cuidadores primarios informales, familia, amigos y equipo médico.

¿Cuándo acudir o solicitar ayuda con un profesional de la salud emocional y mental?

El paciente y la familia, ante el diagnóstico de cáncer, cruzan por un proceso psicológico de afrontamiento y duelo (NORMAL Y ESPERADO).

Sin embargo, si al pasar del tiempo se empiezan a presentar diversos síntomas que tienen una duración de semanas o un par de meses se recomienda acudir con un profesional.

• Pensamientos o planes suicidas (o de hacerse daño a sí mismo(a)
• No puede comer o dormir
• Falta de interés en las actividades normales por muchos días
• No poder encontrar el gusto en las cosas que antes le resultaban placenteras
• Emociones que interfieren con las actividades diarias y que duran más de unos cuantos días
• Confusión
• Tiene dificultades para respirar
• Suda más de lo usual
• Experimenta mucha intranquilidad
• Síntomas nuevos o inusuales que sean preocupantes

Fases de una enfermedad oncológica.

1. FASE DE DIAGNOSTICO:
2. Se ha referido que no existe una forma sencilla de comunicar el diagnóstico de cáncer y mucho depende del médico, experiencia, sensibilidad y sentido humanitario.

• Triada: médico – paciente – familia.

COMUNICACIÓN La comunicación debe ser clara, abierta, real y honesta con el fin de permitir una mejor adherencia a los tratamientos requeridos.

• FASE DE TRATAMIENTO ONCOLOGICO
• Los tratamientos para el cáncer, como la cirugía, quimioterapia, radioterapia e inmunoterapia resultan ser agresivos y en oncología no es posible impedir el daño al paciente. Mientras el médico piensa en términos de curación, el paciente piensa en términos de la deformación por su enfermedad, sus tratamientos o ambos.

• FASE DE REMISIÓN

Es una etapa donde se demuestra a través de estudios y valoraciones que la enfermedad ya no está presente gracias a que los tratamientos oncológicos han resultado favorables. Los pacientes y la familia tienen reacciones emocionales encontradas. Por una parte, sienten tranquilidad y alegría con  respecto al equipo terapéutico, y por otra, tienen inquietud ante la incertidumbre y desamparo por no estar en vigilancia estrecha de los médicos tratantes; entonces surge la necesidad de un proceso de contención emocional.

• FASE DE RECAIDA O RECURRENCIA.

En la recaída se demuestra a través de nuevos estudios que la enfermedad ha regresado, ya sea en el lugar donde inició o en órganos contiguos o distantes, como metástasis. Se considera la etapa de mayor impacto y difícil trato debido a que desencadena reacciones más importantes en comparación a la fase diagnóstica. El paciente y la familia experimentan enojo, ira, agresividad e incluso es cuando se presenta con mayor posibilidad las demandas ante la inconformidad o la duda que los tratamientos previos no fueron los adecuados.

• FASE TERMINAL

El paciente terminal presenta dos o más disfunciones irreversibles y está fuera de tratamiento oncológico curativo, por lo tanto, se le ofrecen los cuidados paliativos con el objetivo de disminuir al máximo todos los signos y síntomas propios de la enfermedad, buscando mayor confort.

Tanto el paciente como la familia presentan desesperanza, tristeza, duelos anticipatorios y depresión ante el deterioro físico. Se ha demostrado que los pacientes que se reconocen en etapa terminal, junto con su familia, buscan con mayor frecuencia tratamientos alternativos. Por el contrario, también manifiestan tranquilidad, calma y sensación de satisfacción. Es frecuente que el paciente ponga en orden sus cosas, pensamientos y pendientes con la finalidad

de evitar problemas posteriores.

• FASE DE AGONÍA

Es el periodo en el que sólo se espera la llegada de la muerte, aun cuando el momento es incierto. Se requiere de gran apoyo para la familia debido a la enfermedad y al gran deterioro del enfermo, ya que resulta angustiante, desesperante y doloroso ver a su ser querido próximo a morir.

MUERTE

• Atención psicológica /tanatológica para el manejo del proceso de duelo – Terapia de duelo. Para familia y amigos, ya que suele existir un gran sentimiento de culpa, enojo e impotencia.

Apoyo para personal médico y equipo terapéutico. Los médicos sienten abandono, rechazo e ironía. Equipo terapéutico quienes presentan reacciones emocionales de frustración, tristeza, ira, ansiedad y angustia. 

ESTRATEGIAS DE TRATAMIENTO PSICOONCOLÓGICO

Entre los procesos psicoterapéuticos se encuentran: la psicoterapia breve, de acompañamiento, esclarecimiento, técnicas cognitivo conductuales, técnicas de relajación, técnicas de desensibilización sistemática y psicoterapia de pareja, de familia y de grupo. El uso de psicofármacos es una herramienta fundamental para el tratamiento de los trastornos psicológicos y psiquiátricos más frecuentes en los pacientes con cáncer, de sus familias y del equipo terapéutico, que solos o en combinación dan resultados muy favorables.

Instituto Nacional de Cancerología.

 El cáncer es una de las causas que lideran la mortalidad, los efectos del cáncer en la salud de la población en México no es muy diferente al panorama mundial. En información para América Latina y el Caribe en 2012, documentó 1.1 millones de casos nuevos y 603,300 muertes por cáncer. En México, tan solo en 2012 se registraron 14 millones de casos nuevos y 8.2 millones de personas fallecidas, de acuerdo con datos reportados por la Organización Mundial de la Salud y por la Agencia Internacional de Investigación sobre Cáncer (IARC), lo cual se ubica como la tercera causa de muerte después de las enfermedades cardiovasculares y la diabetes, lo cual representa un desafío para el país

Para saber un poco mas:

Qué es la Tanatología…. Es una disciplina que da herramientas para atender al doliente en su proceso de duelo, pérdida y muerte.

-. Qué es ser Tanatólogo…. Es un profesional de la salud mental que acompaña al doliente en los diferentes procesos de pérdida, para que viva su duelo de manera consciente y logre reconciliarse con esa muerte que le causa dolor y posteriormente retomará las riendas de su vida nuevamente.

-. Qué es un Duelo…. Es un proceso natural implícito en la vida y la muerte, desde que se nace se van teniendo pérdidas y se van viviendo duelos, la muerte es el final y hay de diferentes tipos como súbita, en cascada, por enfermedad, provocada, etc… Los duelos naturales se viven de 3 a 8 semanas, de un mes a un año, máximo de 3 años, después de este tiempo se consideran duelos complicados pudiendo llegar a ser patológicos si no se llega a la reconciliación. Es importante señalar que los duelos no se superan, se aceptan únicamente y se conciben como una transformación de energía, la persona fallecida seguirá viviendo en los pensamientos de sus deudos por las experiencias acumuladas durante su relación, el apego, la cercanía, el amor, etc…

-. Cuáles son las etapas del duelo… Es importante señalar que estas 5 etapas no se viven de manera lineal, pueden ser intercambiables, saltarse, no vivirse todas o quedarse por un buen tiempo en alguna de ellas. Se plantea  primero que la persona entra en negación y se dice así mismo, no puede ser, no es posible, no lo creo, y pasa algún tiempo breve o largo para llegar a la del enojo, donde maldice, despotrica, insulta, culpa a Dios por lo sucedido, esta etapa en las culturas machistas puede durar un periodo largo de tiempo ya que es más fácil, golpear, gritar, maldecir que llorar, por eso el acompañamiento tanatológico es útil pues puede orientar en el doliente las emociones de una manera constructiva y llegar a transformar todo este dolor en amor para llegar a la reconciliación. Después viene la depresión donde el llanto o el enojo fluyen, también risas inmotivadas, querer no seguir con vida, el doliente no deja de hablar de su pérdida, de su dolor, de lo que ha vivido, de lo que sucedió, de cómo se dio   la situación, aquí es muy importante que las redes de apoyo, familiares o de amistadas para tener soporte emocional, sentirse acompañado, escuchado, atendido, recibido, no juzgado, las personas a su alrededor necesitan brindarle confianza, empatía, misericordia, compasión y confidencialidad. La cuarta es la negociación la cual se vive plenamente cuando la persona o un familiar cercano es diagnosticado con una enfermedad mental como bipolaridad, personalidad limite, esquizofrenia, psicosis, algún trastorno de ansiedad generalizado o crónica degenerativa, como deabetes, cáncer, hipertensión, lupus, etc… se trata de buscar alternativas para que sane el enfermo medicina alternativa, homeópata, herbolaria, chamanes, energética, de imanes, cuarzos, etc… el doliente o el enfermo tratarán de buscar alternativas de como prolongar la vida propia o del familiar. Por último, viene la aceptación esta etapa en particular es la que más paz dará a cualquiera de los dos, no es resignación es la comprensión de los hechos tal cual se han vivido, es el hacerse a la idea de que la muerte es parte de la vida y es el evento más seguro que se dará, ni la vida tiene esa certidumbre ya que se puede evitar, no dar, alterar, etc… aquí la resiliencia juega un papel muy importante para transformar la vivencia negativa, dolorosa, insatisfactoria en positiva, amorosa, lo cual permitirá llegar a la reconciliación con la pérdida y lograr así la aceptación. Al concluir ésta etapa se puede volver a tomar las riendas de la vida, encausar un nuevo sentido y significado a la existencia, recapitular las experiencias, ponderar lo vivido y darse cuenta del crecimiento personal que se obtuvo de esta transformación, así como la mariposa que de ser un gusano de transforma en un ser hermoso y de diferentes colores, que posee alas y puede volar a donde desee, que alegra jardines, espacios naturales o simplemente al cielo. Este hermoso animalito se relaciona mucho con la tanatología por ser una disciplina que lleva a la persona a la transformación. 

. – La vivencia del duelo es lineal… Aquí es importante aclarar que no, los duelos son únicos e irrepetibles como proceso hay recaídas, subidas, bajadas, estancamientos, detenimientos y un sin número de vivencias que cada persona tendrá de distinta manera, por eso la tolerancia, el respeto, la comprensión, aceptación y apoyo son básicos.

. – Cuáles son los tipos de pérdidas que se pueden vivir… pueden se biológicas, psicológicas, físicas, emocionales, sociales, de diferentes grupos y de las diferentes etapas del desarrollo humano.

. – Cuál es la importancia de recibir acompañamiento tanatológico cuando una persona pasa por alguna experiencia cómo…. Un accidente y quedar postrada en una cama, silla de rueda, pierde la movilidad total o parcial de su cuerpo, algún miembro de su cuerpo, alguna función de cualquier órgano físico como cuando se pasa por eventos cardiovasculares como una embolia y le quedan secuelas en el habla o movilidad a la persona, también puede ser algún sentido como la audición, vista, gusto, olfato, tacto por falta de sensibilidad. La psicooncología es otra herramienta en la que se puede apoyar el tanatólogo para acompañar durante el tratamiento de quimio o radio, si se requieres de una mastectomía, se puede atender a hombres, mujeres o niños, etc…. Otro acompañamiento puede ser a la familia cuando los padres envejecen y se vuelven más lentos, pierden capacidades, desarrollan enfermedades neurodegenerativas y es la geriatría la disciplina que apoyará para atender la demencia senil o alzheimer y como consecuencia dejan de ser la misma personas que ellos trataban con anterioridad  pues no los reconocen, se vuelven dependientes, ya no pueden ser autosuficientes, hay que trasladarlos pues no son aptos para manejar, no pueden tomar ningún transporte público colectivo o individual, hay que ingresarlos a un hispieses o centro de cuidados para adultos mayores. En otras ocasiones también es necesario intervenir a las familias al designar a un solo miembro para que se haga cargo del enfermo y aquí se revisan las condiciones del cuidador, su desgaste, la importancia de poder tener una vida propia, gozar de días de descanso o vacaciones cada determinado tiempo para no llegar a sufrir desgaste por empatía.

. – Ahora se planteará si es factible que un niño, adolescente o joven pueda sufrir un duelo por un cambio de lugar de residencia a otra ciudad, estado o país, al tener el cambio de escuela ya sea por el grado escolar, por condiciones económicas donde hay que ir de una escuela particular a una publica, tener que hacer nuevas amistades, vecinos, etc… Qué se puede hacer: Si el niño manifiesta conductas de aislamiento, abandono, tristeza, desequilibrio, inestabilidad emocional, agresividad, melancolía, cambios drásticos en su rendimiento escolar, entonces el acompañamiento tanatológico puede ser una manera de intervenir favorablemente en estas situaciones, existen herramientas como cuentos, juegos que se pueden utilizar para apoyar al pequeño y cambiar la dinámica familiar, social, escolar que se esté viviendo.

. – En que consiste un duelo patológico y cuáles son las posibles complicaciones a nivel emocional… en el duelo patológico la persona no recobra la paz emocional, continua con llantos inmotivados, no deja de hablar del difunto, no puede articular palabra sin soltarse llorando, puede llegar a perder su trabajo, deja de atender a su familia, continua con trastornos de sueño y alimentación,  no atiende a su aseo personal, se aísla, continua sin disfrutar los momentos que antes disfrutaba, existen sentimientos de culpa por que ella está viva y el otro no, conserva todas sus pertenencias, los espacios que el muerto ocupaba no sufren cambios, nadie puede sentarse en la silla que utilizaba, su cuarto permaneces  intacto, su ropa no es lavada para que conserve el olor de su humor, por lo tanto sufre de un desequilibrio emocional que no le permite crecer y desarrollarse como las demás personas causando grabes problema a su estilo de vida.

. – Mi experiencia de duelo después de haber sido sobreviviente de covid…. Pues ésta fue muy determinante en mi vida después de 18 días de haber estado en el hospital y de no recordar nada de lo que ahí viví, de los cuales 11 días estuve intubada en coma inducido, haber sufrido falla renal, regresé como un trozo de carne a mi casa no podía comer sola ya que se me caían de las manos los cubiertos, no podía caminar, no tenía control de esfínter, por tal motivo necesité de 2 turnos de enfermeros por 3 meces y posteriormente se fue disminuyendo este apoyo, me atendieron también 2 fisioterapeutas que reforzaron mis extremidades superiores e inferiores, utilice unas botas que yo llamaba de astronauta las cuales las tenía 24 horas puesta  para que mis pies no se torcieran por la inactividad. Eché mano de todos mis conocimientos como Tanatóloga para atender mis pérdidas y pedí apoyo a otros colegas para que me ayudaran en mi recuperación. Esta experiencia marco mi vida fue como un parte aguas que me hizo valorar lo vivido, decidir que primero sería yo y mi realización, que los 20 0 30 años que me queden de vida los iba a disfrutar y no se me iba a condicionar o refutar mis resoluciones, claro guardando límites y respeto por los demás.

. – Qué puedo comentar a toda la persona que se interesen por este escrito en relación a las pérdidas, muerte o duelo…. Que en algún, momento de su vida, tarde o temprano tendrán que enfrentarse a este tipo de experiencias, que son parte de la vida ya que somos finitos, que es recomendaba hacer consciencia de que los humanos somos energía y nos transformaremos al dejar de existir en este plano, pero pasaremos a otro, que la espiritualidad es algo que apoya la aceptación para la reconciliación. Que las personas religiosas también cuentan con buenas herramientas. Que el conservar la fe es muy importante, así como el creer en algo superior que cada quien lo podrá nombre según su estilo de vida y creencias culturales. Que culturalmente no se está preparado para enfrentar este tipo de vivencias ya que muchas familias no comentan sobre la muerte, sobre las pérdidas o menos sobre ls duelos y que muchas expresiones de los adultos generan dependencia al decir yo siempre estaré aquí, no te abandonaré, estaré al pendiente de tus necesidades, etc…. Por lo que se recomienda criar personas autosuficientes e independientes, con gran capacidad de adaptación, adecuada autoestima, con amor propio y seguridad en sí mismo en cuanto a sus conocimientos, habilidades, destrezas, aptitudes y actitudes para que puedan sobrellevar con más facilidad estas experiencias de vida.

Formado en Psicología a nivel licenciatura en la Universidad Privada San Francisco de Asís de la ciudad de La Paz-Bolivia.
Formado en Fundamentos de la Terapia Cognitivo Conductual, Terapia Cognitivo Conductual para la depresión y la ansiedad y Mindfulness Integrado a la TCC por el Beck Institute de Filadelfia.

Ha trabajado en diferentes organizaciones haciendo consultorías, pero siempre ha ejercido de forma profesional.

Hoy es psicoterapeuta cognitivo conductual, profesor universitario, fundador de la Academia de Psicoterapia Cognitivo Conductual (Academia Online) e instructor de psicología en Udemy con más de 1500 estudiantes de todo el mundo.

Área de experiencia:
Atención a adolescentes y adultos, terapia de pareja.

Cursos.
2021 curso anti suicidio
2021 curso parafilias y agresores sexuales.
2021 curso autolesion y prevención del suicidio en adolescentes
2021 curso celos patológicos.
2020 congreso internacional de tanatologia del siglo xxi
2020 curso de jornada de prevención del suicidio
2018 curso cutting autolesion y riesgo suicida.

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Atención Psicológica presencial y Online

Cuenta con más de 10 años de experiencia en consulta privada y docencia.

Miembro de la Sociedad Mexicana de Psicología y la Asociación Mexicana de Hipnosis Clínica, cuenta con diversos diplomados en Hipnosis Clínica y Psicología Forense, además de certificaciones en Psicología Positiva y Organizaciones Positivas, entre otros.

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